吃一个月+月牙全回来了
@帅炕4754：前段时间指甲有月牙,但查出来缺钙,吃一个月 后 月牙没有了,怎么回事 -
端详18910535787…… 钙补回来啦.有月牙不太健康 多吃含铁含钙的蔬菜瓜果
@帅炕4754：吃什么能长出指甲月牙 -
端详18910535787…… 你好,月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”.月牙白多证明身体健康,少则需要调养,中医有看过月牙白调养身子的.注意饮食跟正常作息就好了. 如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼.判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌.月牙减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充.注意补充优质蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙. 希望可以帮到你,谢谢!
@帅炕4754：手指头一个月牙都没有是怎么回事? -
端详18910535787…… 中医认为,手指上的月牙是身体寒湿的晴雨表.没有月牙代表寒湿重.得去寒湿.你如果月牙少应该是阳虚的体质.你就得少吃或不吃寒凉性质的食物.多吃温热性质的食物.把月牙吃回来.这是提问者采纳的回答,供参考!祝开心快乐每一天!
@帅炕4754：手指月牙在半年时间了都不见了,只有两个拇指有,是为什么,怎么才能让月牙回来 -
端详18910535787…… 病情分析:目前对于月牙白与健康的关系的说法不是太统一,部分朋友可能从小到大都只有拇指有,或者十指都没有,身体状况也还健康.但在大部分人群来说,月牙白减少甚至消失是提示生活不规律、精神压力过大、睡眠质量差等亚健康状态...
@帅炕4754：指甲上的月牙越来越少怎么办?? -
端详18910535787…… 中医认为,手指上的月牙是身体寒湿的晴雨表.你就得补气血,去寒湿,通经络.药补补气首选黄芪,补血首选当归,再辅以大枣、枸杞和红糖煮水喝,气血就足了.中医认为,气血同源,血为气之母,气为血之帅.另外,要注意少吃或不吃寒凉这属性的食物,多吃温热属性的食物.身体如旭日东升,月牙就吃回来了.你还可以每晚睡觉前用热水泡脚 ,即是用身体内的火驱赶走寒气,一举两得.还有就是高打经络,顺着经络走向敲打即是补足身体不足.祝你 健康生活每一天!
@帅炕4754：指甲上没有月牙怎么办 -
端详18910535787…… 那就是叫做气血虚.一个都没有,很虚.要想长起来月牙,很简单.一:禁欲.养肾.二:吃好每一餐,尤其是早餐,丰富多样化,均衡,不挑不偏不捡.另外吃大枣,核桃.三:慢跑.四:不熬夜.晚上10点睡觉. 只要你能坚持下去,一个月以后,你就会发现月牙就长出来了.三个月以后,基本就长的差不多了.
@帅炕4754：怎样可以让指甲上的月牙回复 -
端详18910535787…… 月牙是人体健康“晴雨表” 中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候.简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”. 中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个...
@帅炕4754：为什么我吃坚果比如花生葵瓜子 指甲的月牙白就长出来了 不吃就就没有 请问我缺少什么微量元素? -
端详18910535787…… 一般坚果的蛋白质比较多,钙质也很丰富,单单用坚果来描述你的饮食并不科学,不过间接的反映了你的蛋白质以及微量元素缺乏,特别是矿物质.
@帅炕4754：如何让月牙长起来 -
端详18910535787…… 需要调养自己,早睡早起,多休息,吃点富含高蛋白的食物,荤素合理搭配,一般半个月就可以看到半月痕了,但是要10个手指上都长,或者是长到8个(8个是健康标准),那就需要段时间了.
端详18910535787…… 钙补回来啦.有月牙不太健康 多吃含铁含钙的蔬菜瓜果
@帅炕4754：吃什么能长出指甲月牙 -
端详18910535787…… 你好,月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”.月牙白多证明身体健康,少则需要调养,中医有看过月牙白调养身子的.注意饮食跟正常作息就好了. 如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼.判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌.月牙减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充.注意补充优质蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙. 希望可以帮到你,谢谢!
@帅炕4754：手指头一个月牙都没有是怎么回事? -
端详18910535787…… 中医认为,手指上的月牙是身体寒湿的晴雨表.没有月牙代表寒湿重.得去寒湿.你如果月牙少应该是阳虚的体质.你就得少吃或不吃寒凉性质的食物.多吃温热性质的食物.把月牙吃回来.这是提问者采纳的回答,供参考!祝开心快乐每一天!
@帅炕4754：手指月牙在半年时间了都不见了,只有两个拇指有,是为什么,怎么才能让月牙回来 -
端详18910535787…… 病情分析:目前对于月牙白与健康的关系的说法不是太统一,部分朋友可能从小到大都只有拇指有,或者十指都没有,身体状况也还健康.但在大部分人群来说,月牙白减少甚至消失是提示生活不规律、精神压力过大、睡眠质量差等亚健康状态...
@帅炕4754：指甲上的月牙越来越少怎么办?? -
端详18910535787…… 中医认为,手指上的月牙是身体寒湿的晴雨表.你就得补气血,去寒湿,通经络.药补补气首选黄芪,补血首选当归,再辅以大枣、枸杞和红糖煮水喝,气血就足了.中医认为,气血同源,血为气之母,气为血之帅.另外,要注意少吃或不吃寒凉这属性的食物,多吃温热属性的食物.身体如旭日东升,月牙就吃回来了.你还可以每晚睡觉前用热水泡脚 ,即是用身体内的火驱赶走寒气,一举两得.还有就是高打经络,顺着经络走向敲打即是补足身体不足.祝你 健康生活每一天!
@帅炕4754：指甲上没有月牙怎么办 -
端详18910535787…… 那就是叫做气血虚.一个都没有,很虚.要想长起来月牙,很简单.一:禁欲.养肾.二:吃好每一餐,尤其是早餐,丰富多样化,均衡,不挑不偏不捡.另外吃大枣,核桃.三:慢跑.四:不熬夜.晚上10点睡觉. 只要你能坚持下去,一个月以后,你就会发现月牙就长出来了.三个月以后,基本就长的差不多了.
@帅炕4754：怎样可以让指甲上的月牙回复 -
端详18910535787…… 月牙是人体健康“晴雨表” 中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候.简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”. 中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个...
@帅炕4754：为什么我吃坚果比如花生葵瓜子 指甲的月牙白就长出来了 不吃就就没有 请问我缺少什么微量元素? -
端详18910535787…… 一般坚果的蛋白质比较多,钙质也很丰富,单单用坚果来描述你的饮食并不科学,不过间接的反映了你的蛋白质以及微量元素缺乏,特别是矿物质.
@帅炕4754：如何让月牙长起来 -
端详18910535787…… 需要调养自己,早睡早起,多休息,吃点富含高蛋白的食物,荤素合理搭配,一般半个月就可以看到半月痕了,但是要10个手指上都长,或者是长到8个(8个是健康标准),那就需要段时间了.
