吃什么全身美白效果好
@帅怜1258：吃什么可以全身美白? -
孙秆13984085854…… 牛奶好像不错的 平时多喝点牛奶.还有适量吃些柠檬,柠檬是常见的美容佳品,含有丰富的维他命c、有机酸、矿物质等多种营养物质,可以是肌肤变白,不过柠檬酸味太重,不宜直接入口,建议可以将其挤出果汁或者制成柠檬饮料,再饮用,效果均好.荔枝含有维生素C、糖、蛋白质、果胶、磷、铁等多种元素,维生素C可以滋养肌肤,使肌肤变得白里透红,不过都要适量哦 嘿嘿
@帅怜1258：吃什么食物可以全身美白? -
孙秆13984085854…… 美白食补第一招:维他命C 维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃.因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚...
@帅怜1258：美白全身的皮肤吃什么样的食物? -
孙秆13984085854…… 你好,美白全身主要是平时饮食.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.皮肤主要靠平时保养的,平时饮食以清淡营养为主,多吃含胶原蛋白高的食物,保持充分的睡眠,放松心情就行
@帅怜1258：吃什么可以全身白 -
孙秆13984085854…… 内服的话,像薏仁,杏仁冲水喝,还有花粉,珍珠粉,这些都是不错的选择,水果方面要多吃含维C的水果. 洗澡的时候推荐你用柠檬榨汁后加入洗澡水后泡澡,也可以用桑树叶的粉泡澡,另外,再告诉你个偏方,就是拿蚕宝宝变蛹时蜕下的皮...
孙秆13984085854…… 牛奶好像不错的 平时多喝点牛奶.还有适量吃些柠檬,柠檬是常见的美容佳品,含有丰富的维他命c、有机酸、矿物质等多种营养物质,可以是肌肤变白,不过柠檬酸味太重,不宜直接入口,建议可以将其挤出果汁或者制成柠檬饮料,再饮用,效果均好.荔枝含有维生素C、糖、蛋白质、果胶、磷、铁等多种元素,维生素C可以滋养肌肤,使肌肤变得白里透红,不过都要适量哦 嘿嘿
@帅怜1258：吃什么食物可以全身美白? -
孙秆13984085854…… 美白食补第一招:维他命C 维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃.因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚...
@帅怜1258：美白全身的皮肤吃什么样的食物? -
孙秆13984085854…… 你好,美白全身主要是平时饮食.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.皮肤主要靠平时保养的,平时饮食以清淡营养为主,多吃含胶原蛋白高的食物,保持充分的睡眠,放松心情就行
@帅怜1258：吃什么可以全身白 -
孙秆13984085854…… 内服的话,像薏仁,杏仁冲水喝,还有花粉,珍珠粉,这些都是不错的选择,水果方面要多吃含维C的水果. 洗澡的时候推荐你用柠檬榨汁后加入洗澡水后泡澡,也可以用桑树叶的粉泡澡,另外,再告诉你个偏方,就是拿蚕宝宝变蛹时蜕下的皮...
