吃什么变白食物
@东竖991：吃什么食物会变白? -
丰狡17782105740…… 首先要避免一些还色素的食物,当然不是所不能吃,而是想美白的话最好少吃一点;其次注意补水,喝牛奶蜂蜜等,可以促进皮肤的新陈代谢;蔬菜上卷心菜也有美白的效果,不过皮肤的颜色和先天基因关系也很大,后天只能说注意保养哦,不要对自己要求太高了.要变白一个前提是皮肤正常没有病变.可以吃维生素C丰富的食物,但是一定要是新鲜的.同时要多饮水,保证正常睡眠时间,不能熬夜.也可以做一些皮肤的美白护肤,见效时间都不会太短,需要坚持.
@东竖991：吃什么食物可以变白? -
丰狡17782105740…… 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...
@东竖991：吃什么食物能最快变白 -
丰狡17782105740…… 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...
@东竖991：吃什么东西能变白? -
丰狡17782105740…… 告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,...
@东竖991：皮肤黑,吃哪些食物有助于美白. - -
丰狡17782105740…… 白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品
丰狡17782105740…… 首先要避免一些还色素的食物,当然不是所不能吃,而是想美白的话最好少吃一点;其次注意补水,喝牛奶蜂蜜等,可以促进皮肤的新陈代谢;蔬菜上卷心菜也有美白的效果,不过皮肤的颜色和先天基因关系也很大,后天只能说注意保养哦,不要对自己要求太高了.要变白一个前提是皮肤正常没有病变.可以吃维生素C丰富的食物,但是一定要是新鲜的.同时要多饮水,保证正常睡眠时间,不能熬夜.也可以做一些皮肤的美白护肤,见效时间都不会太短,需要坚持.
@东竖991：吃什么食物可以变白? -
丰狡17782105740…… 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...
@东竖991：吃什么食物能最快变白 -
丰狡17782105740…… 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...
@东竖991：吃什么东西能变白? -
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@东竖991：皮肤黑,吃哪些食物有助于美白. - -
丰狡17782105740…… 白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品
