吃什么能美白排黑色素

@晁元627：吃什么能美白排黑色素,吃什么美白 -
柏羽18823258969…… 多吃富含维生素C的蔬菜水果,胶原蛋白高的食物,避免辛辣刺激食物.

@晁元627：吃什么排黑色素最强 -
柏羽18823258969…… 水果蔬菜.一些水果蔬菜含有丰富的维生素C,如:红石榴籽、柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等,维生素C具有抗氧化的作用,常食用含有维生素C的水果可改善黑色素沉淀.

@晁元627：美白排黑色素,吃什么美白全身皮肤 -
柏羽18823258969…… 皮肤美白的食物:柠檬:柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处.除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他...

@晁元627：多吃什么能排黑色素 -
柏羽18823258969…… 西红柿,胡萝卜