吃土豆会加重胃胀气吗
@殷狠1198：我感觉每次吃土豆后胃都很胀,是什么原因 -
田宙15128181194…… 你应该是过多食用土豆而造成的消化不良,吃完东西后可以稍微的运动一下,或者可以吃点健胃消食片,记住土豆一次不能吃太多了,因为土豆含淀粉多,不易消化.
@殷狠1198：胃胀气不能吃什么
田宙15128181194…… 一、不吃不易消化的食物 炒豆、硬煎饼等硬xing食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀. 二、少吃高纤维食物 高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,...
@殷狠1198：吃土豆会胀气吗 -
田宙15128181194…… 宝妈你好,土豆是含淀粉类较高的食物,宝宝如果吃得过多,会不容易排便并且产生胀气的,宝妈要注意了,适量的吃一点就可以,另外红薯,南瓜,芋头也都是含淀粉较高,也要注意了.
@殷狠1198：吃土豆的主要要害
田宙15128181194…… 吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的.每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患.土豆对人体有很奇妙的作用.瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,...
@殷狠1198：容易引起胀气的食物有哪些,
田宙15128181194…… 最好不要吃水果,水果更容易产生胃胀气,早上喝鸡蛋水加冰糖(如血糖高就不要加),中午吃面条或者绿豆汤等易消化的食物,晚上喝甜汤、大米汤等,吃少量素菜类食物,最好是少吃多餐,不要吃油腻的食物. 作为学生在学校能吃到的好东西毕竟有限.我以前胃也不太好,所以比较了解些.喝白粥,吃白煮蛋,切忌别吃粘性大的食物,比如南瓜饼.刺激性的东西少吃,例如辣椒啊,凉皮啦.还有可以多吃些西兰花,青菜,豆芽啦!这些都比较好些,还有喝牛奶最好是用温水温一下,这样不会给胃带来负担.
田宙15128181194…… 你应该是过多食用土豆而造成的消化不良,吃完东西后可以稍微的运动一下,或者可以吃点健胃消食片,记住土豆一次不能吃太多了,因为土豆含淀粉多,不易消化.
@殷狠1198：胃胀气不能吃什么
田宙15128181194…… 一、不吃不易消化的食物 炒豆、硬煎饼等硬xing食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀. 二、少吃高纤维食物 高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,...
@殷狠1198：吃土豆会胀气吗 -
田宙15128181194…… 宝妈你好,土豆是含淀粉类较高的食物,宝宝如果吃得过多,会不容易排便并且产生胀气的,宝妈要注意了,适量的吃一点就可以,另外红薯,南瓜,芋头也都是含淀粉较高,也要注意了.
@殷狠1198：吃土豆的主要要害
田宙15128181194…… 吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的.每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患.土豆对人体有很奇妙的作用.瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,...
@殷狠1198：容易引起胀气的食物有哪些,
田宙15128181194…… 最好不要吃水果,水果更容易产生胃胀气,早上喝鸡蛋水加冰糖(如血糖高就不要加),中午吃面条或者绿豆汤等易消化的食物,晚上喝甜汤、大米汤等,吃少量素菜类食物,最好是少吃多餐,不要吃油腻的食物. 作为学生在学校能吃到的好东西毕竟有限.我以前胃也不太好,所以比较了解些.喝白粥,吃白煮蛋,切忌别吃粘性大的食物,比如南瓜饼.刺激性的东西少吃,例如辣椒啊,凉皮啦.还有可以多吃些西兰花,青菜,豆芽啦!这些都比较好些,还有喝牛奶最好是用温水温一下,这样不会给胃带来负担.
