吃枸杞补肾多长时间有效

@皮诸6823：我发现已经很长时间了 自己在傍晚光线变暗后就会视力下降,这是夜盲...
范功18577059223…… 有那时间出去跑两圈,效果肯定比吃枸杞好

@皮诸6823：枸杞吃完以后多长时间能起到壮阳的效果 -
范功18577059223…… 要坚持吃下来才能看的出效果的,这个不是说把枸杞当饭来吃,每天吃个十几颗就差不多了,时常练习贴墙功也有强肾壮阳的功效.

@皮诸6823：枸杞吃多长时间可以把肾补起来 -
范功18577059223…… 这个要慢慢来,急不得.你坚持每天食用,慢慢的肯定会补起来,但是一次性不能吃太多,多了上火.正所谓欲速则不达. 吃枸杞还是吃宁夏枸杞吧,药用价值最高.