吃洋葱降血压最快最好

@钦苏6234：吃洋葱能降血压吗?
牟琪13632966665…… 不能降压,但可以降血脂,软化血管.

@钦苏6234：洋葱怎么吃降血压最好 -
牟琪13632966665…… 洋葱中含有较多的有机硫化合物.有机硫化合物具有众多功能,其中最为突出的是其抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症作用.这种硫化物既是洋葱的特殊气味和风味的来源,也是其主要的活性成分,此机理表明,洋葱越辣,其抗氧化成分的活性越高,作用越强.花青素也是一种植物化学物质,有很好的抗氧化作用,它们通常体现在深颜色的植物中,紫色洋葱的营养功效要高于黄洋葱,这一点也正合了深色蔬菜的营养价值要高于浅色蔬菜的科学道理

@钦苏6234：洋葱怎么吃降血压效果好 -
牟琪13632966665…… 生吃,泡红酒 只是辅助

@钦苏6234：洋葱怎么吃降血压 -
牟琪13632966665…… 洋葱是目前所知确实有降低血液黏度的作用,因而会产生降血压,预防血栓形成作用,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用.