吃百合的十大好处和坏处
@向变2141：百合的功效
政雅15250938040…… 功效:百合,甘寒质润,善养阴润燥.归肺,心经.入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气,清心热而安心神.常于知母,生地同用,治虚烦心悸,失眠多梦简述百合是百合科百合属多年生草本球根植物,...
@向变2141：食用百合的好处有哪些?
政雅15250938040…… 百合肉质细腻,色如白玉,香糯爽口,微带苦味,有较好的增强食欲、辅助消化等功效.百合含糖量较高,具有一定量的蛋白质,故被称为佳肴,采用百合为原料加工而成的百合粉,则是历朝进献皇上的贡品.同时百合又含有亮氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高.百合内所含的丰富的无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用.所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能及抗衰延老的作用.新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的.选购时还应注意剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变者.百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳.食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优.药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳.
@向变2141：百合有哪些功效?
政雅15250938040…… 百合有鲜、干两种,均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品.中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药.入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品.现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高 淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性.百合还可以抑制肿瘤的生长.将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中.百合功擅润肺止咳、清心安神,对肺燥病症有较好的治疗作用.常用的百合食疗法
@向变2141：百合功效、作用?
政雅15250938040…… 清凉解渴 清热解毒 保胃 肠道好 易排便
@向变2141：百合的功效与作用是什么? - 久久问医
政雅15250938040…… 你好,从中医的角度看,百合的好处还是很多的,具有润肺止咳、养心安神的功效.放在粥中,其实作用还是不少的.百合含有多种生物碱能够防癌治癌,能预防白细胞减少,平时可以适当的吃.需要注意的是,百合微凉,不适合胃寒的患者,所以适合吃的人可以多吃.
政雅15250938040…… 功效:百合,甘寒质润,善养阴润燥.归肺,心经.入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气,清心热而安心神.常于知母,生地同用,治虚烦心悸,失眠多梦简述百合是百合科百合属多年生草本球根植物,...
@向变2141：食用百合的好处有哪些?
政雅15250938040…… 百合肉质细腻,色如白玉,香糯爽口,微带苦味,有较好的增强食欲、辅助消化等功效.百合含糖量较高,具有一定量的蛋白质,故被称为佳肴,采用百合为原料加工而成的百合粉,则是历朝进献皇上的贡品.同时百合又含有亮氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高.百合内所含的丰富的无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用.所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能及抗衰延老的作用.新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的.选购时还应注意剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变者.百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳.食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优.药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳.
@向变2141：百合有哪些功效?
政雅15250938040…… 百合有鲜、干两种,均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品.中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药.入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品.现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高 淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性.百合还可以抑制肿瘤的生长.将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中.百合功擅润肺止咳、清心安神,对肺燥病症有较好的治疗作用.常用的百合食疗法
@向变2141：百合功效、作用?
政雅15250938040…… 清凉解渴 清热解毒 保胃 肠道好 易排便
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政雅15250938040…… 你好,从中医的角度看,百合的好处还是很多的,具有润肺止咳、养心安神的功效.放在粥中,其实作用还是不少的.百合含有多种生物碱能够防癌治癌,能预防白细胞减少,平时可以适当的吃.需要注意的是,百合微凉,不适合胃寒的患者,所以适合吃的人可以多吃.
