吃糖

@颜药6871：吃糖 - 搜狗百科
班殃13965967477…… 1、造成营养失调.糖类包括白糖、葡萄糖、冰糖、红塘、糖果等,是一种高能量,纯热性食物,但它不含蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其他营养成分.每1克糖在体内产生4千卡热量,所以吃糖后不感到饥饿,食量降低,这样身体所需的热...

@颜药6871：吃糖的好处和危害 -
班殃13965967477…… 吃糖的好处吃糖的坏处 糖是人体的营养素之一,是能量的来源,是构成神经、骨骼、眼球角膜、玻璃体的重要成分;是人体各组织细胞不可缺少的原料,是脑神经系统热能的唯一来源.人体进行呼吸、血液循环、肢体运动及体温保持等都少不了...

@颜药6871：吃糖有什么坏处?
班殃13965967477…… 蛀牙

@颜药6871：吃糖的坏处有什么? -
班殃13965967477…… 糖是一种纯热能食物,它几乎不含其他任何营养成份.据测定,每1克糖在体内可产生4千卡热量,所以往往吃糖使人减少食量.结果身体里所需要的热量虽然不少,但所需要的其它营养素,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤...

@颜药6871：吃糖的好处和坏处?
班殃13965967477…… 糖是人体所必需的一种营养,经人体吸收之后马上转化为碳水化合物,以供人体能量.吃糖过多,会使人产生饱腹感,食欲不佳,不注意口腔卫生,容易引起龋齿和口腔溃疡.

@颜药6871：吃糖的利与弊???
班殃13965967477…… 【功效】适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收.冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的食疗作用.红糖虽杂质较多,但招牌营养素保留较好.它具有益气、缓中、助脾化食、补血...