听别人说话声音大特别烦躁
@滑哲5361：一听到别人突然大声说话就会很烦 -
夹陈13510343527…… 可能是你的心情影响,也可能是你自己本身的心理作用,心里面就觉得打喷嚏大声了就很烦
@滑哲5361：为什么我一听到别人说话的声音大,我就会感到很心烦,很恼火 -
夹陈13510343527…… 可能是你所处的环境让你成了这样吧.你学会听听别人说什么,对的听着,不对的就当没听到.慢慢会好的
@滑哲5361：为什么我听见别人大声说话心里就烦? -
夹陈13510343527…… 没事不用担心,不用当回事,慢慢就好了.往往有些事很正常想多了就觉得不正常了.
@滑哲5361：听到比较大的声音就很烦躁怎么办? -
夹陈13510343527…… 你好,对声音很敏感,很排斥,与本身敏感多疑、要求完美的性格有关.顺其自然,接纳声音,不要排斥,接纳了也就觉得没什么了.我们为什么对音乐不讨厌了,因为我们不排斥它,觉得那是一种美.可见,对声音我们也不要添加任何的是非评判,声音就只是声音. 睡眠不再于时间的长短,可能你睡觉的时候思维在狂奔,处于一种紧张状态,并没有得到真正的休息,因此早上起来仍然没有精神. 如果时间允许的话,建议最好是在十点左右的时候入睡,早上六点左右起床,也就是尽量早睡早起.早上我们的命门正是打开的时候,如果还是躺着不起床的话,就会影响命门气血的运行,导致没精神.
@滑哲5361：听到大稍微大一点的声音就很烦,感觉闹心是什么原因?特别是听到周围有人大声的打电话?是我个人原因吗? -
夹陈13510343527…… 你是个性子比较急的人,也缺乏耐心,这一时期你可能有什么事情不顺利,影响了你的心情,没事的,这也是一阵子的,过一个时期你的这种情绪不稳定就好了.
@滑哲5361：为什么我有时候听到大点声音心情的很烦躁.
夹陈13510343527…… 你自己也说过了,是有时候会出现这种情况的,说明是你先心情本就不太好,后听到大声的声音,心情跟着就更烦躁了.归根揭底,心中藏有心事或烦事,一直未被解决,外界一触动就激发了你内心的烦躁.和朋友交谈,说出你的不快乐,尽管不一定能解决问题,然后出去好好玩个开心,睡觉前再听听轻音乐就会有缓解的.生活在当今复杂多样化的社会,出现这种情况很正常,我试过上面的方法,挺管用
@滑哲5361：听到一些人说话声音大的 声音又不好听的那种 我就烦 怎么破 -
夹陈13510343527…… 从自身的角度,首先不要重复的给自己心理暗示:我烦这种人.越觉得烦你越烦.你可以做一些自己喜欢的事情转移自己的注意力. 如果这些人给你的生活造成了障碍,试着和他们沟通,告诉他们他们已经打扰到了别人的生活.一定要注意给他...
夹陈13510343527…… 可能是你的心情影响,也可能是你自己本身的心理作用,心里面就觉得打喷嚏大声了就很烦
@滑哲5361：为什么我一听到别人说话的声音大,我就会感到很心烦,很恼火 -
夹陈13510343527…… 可能是你所处的环境让你成了这样吧.你学会听听别人说什么,对的听着,不对的就当没听到.慢慢会好的
@滑哲5361：为什么我听见别人大声说话心里就烦? -
夹陈13510343527…… 没事不用担心,不用当回事,慢慢就好了.往往有些事很正常想多了就觉得不正常了.
@滑哲5361：听到比较大的声音就很烦躁怎么办? -
夹陈13510343527…… 你好,对声音很敏感,很排斥,与本身敏感多疑、要求完美的性格有关.顺其自然,接纳声音,不要排斥,接纳了也就觉得没什么了.我们为什么对音乐不讨厌了,因为我们不排斥它,觉得那是一种美.可见,对声音我们也不要添加任何的是非评判,声音就只是声音. 睡眠不再于时间的长短,可能你睡觉的时候思维在狂奔,处于一种紧张状态,并没有得到真正的休息,因此早上起来仍然没有精神. 如果时间允许的话,建议最好是在十点左右的时候入睡,早上六点左右起床,也就是尽量早睡早起.早上我们的命门正是打开的时候,如果还是躺着不起床的话,就会影响命门气血的运行,导致没精神.
@滑哲5361：听到大稍微大一点的声音就很烦,感觉闹心是什么原因?特别是听到周围有人大声的打电话?是我个人原因吗? -
夹陈13510343527…… 你是个性子比较急的人,也缺乏耐心,这一时期你可能有什么事情不顺利,影响了你的心情,没事的,这也是一阵子的,过一个时期你的这种情绪不稳定就好了.
@滑哲5361：为什么我有时候听到大点声音心情的很烦躁.
夹陈13510343527…… 你自己也说过了,是有时候会出现这种情况的,说明是你先心情本就不太好,后听到大声的声音,心情跟着就更烦躁了.归根揭底,心中藏有心事或烦事,一直未被解决,外界一触动就激发了你内心的烦躁.和朋友交谈,说出你的不快乐,尽管不一定能解决问题,然后出去好好玩个开心,睡觉前再听听轻音乐就会有缓解的.生活在当今复杂多样化的社会,出现这种情况很正常,我试过上面的方法,挺管用
@滑哲5361：听到一些人说话声音大的 声音又不好听的那种 我就烦 怎么破 -
夹陈13510343527…… 从自身的角度,首先不要重复的给自己心理暗示:我烦这种人.越觉得烦你越烦.你可以做一些自己喜欢的事情转移自己的注意力. 如果这些人给你的生活造成了障碍,试着和他们沟通,告诉他们他们已经打扰到了别人的生活.一定要注意给他...
