吴阿敏太极推手对练套路
@扶服5981：吴阿敏推手 - 太极推手对练一个人如何练看了“吴阿敏的太极推手对练套路”视频,所
郦韵17287844084…… 推手是检验拳架的方式之一,是有必要练练的,不然不会懂劲 所以没有二个人的话,就要去找人,比如教徒弟就是一个不错的方式
@扶服5981：我是太极拳初学者,我现在练了几个月的吴阿敏24式了.我还想学,但不知道学哪种好,怎么循序渐进的学啊? -
郦韵17287844084…… 朋友你要是打算学会而不是学会的话, 我建议你还是按传统练法,不练套路 一个式子一个式子的练习,把内劲和内气姿势连贯性都练到了在去学下一个姿势,这样练习速度也许很慢,但是这是传统的练法,六七十年代的人还是这么练习,套路...
@扶服5981：如何训练太极推手 -
郦韵17287844084…… 1. 要练好太极推手的话拳架是基础,练出整体松沉劲,并且没有凹凸处,没有断续处等等,这需要多年的练习才能熟练,拳架没毛病,各种劲道充盈后,才能练推手. 2. 推手忌用手,因为太极拳练腰不练手(当然也练跨,漆,脚等),手臂只...
@扶服5981：太极推手一个人怎么练 -
郦韵17287844084…… 推手一个人没法练!推手是太极拳里训练听劲的一个重要的手段,是在知己的基础上要去知彼,一个人只能是盘架子练知己的功夫!
@扶服5981：太极拳推手到底什么意思,大师讲的很透彻 -
郦韵17287844084…… 太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式.有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等.还需要基本技法:掤捋挤按采挒肘靠八法 来得到帮助.分为陈式,杨式,吴式太极拳推手.
@扶服5981：太极推手如何快速入门 -
郦韵17287844084…… 首先,入门必须循序渐进.推手需要一定的手、眼、身、步法,如果已经练过套路,而且练得不错了,那么学习推手就具备了最基本的入门条件.不论学推手还是学器械,有了徒手单练套路的根基,方能事半功倍. 其次,不可急于求成.一朝成...
@扶服5981：推手在打架中有用吗?太极的推手 -
郦韵17287844084…… 练好了肯定有用的,推手其实就是掌握对方的重心和发力点,有这两个最重要的点,对方是站着还是躺下就看你了……我是练过一段时间形意的,太极不是很懂,但是也见过别人太极拳实战,各种摔法太爽了,基本对方就是滚地葫芦……
@扶服5981：怎么才能练好太极拳?
郦韵17287844084…… 练太极拳的一般顺序是:首先,练太极拳基本功;其次,练拳架(一般刚开始练大架太极拳,如85式太极拳);第三,捏架子;第四,练推手及太极八法;第五,练太极拳的其他拳架(太极拳的小架套路);第六,再次捏架子;第七,练器械...
@扶服5981：太极拳推手怎么练 太极推手的发放技巧 -
郦韵17287844084…… 一、合拍 练习太极拳推手的时候,当对方向我发手时,我应按动急则急应,动缓则缓随的原则顺应其势,不要惊慌不丢不顶,接住彼手,让其落空即可. 二、牵动 引进对方来手时如对方来手停止不前,对方重心稳定,我若发劲必然效果不佳,...
@扶服5981：太极推手的发放与技巧
郦韵17287844084…… 太极推手的发放与技巧首先必须从你的听劲来发挥,听劲就是你的手上的感应,通过感应来判断对方劲力的来路,然后顺着来路的劲力做出走化或擒、拿、摔、打;或太极八字诀的组合应用(即:堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)的配合使用,推手的过程要“无过而不及”,就是说:无过就是不要超过对方的中心领地,不及,就是不要停滞在自己的范围之内,当推手得到走化的时候也就是发放的时候,该拿则拿,该摔则摔,该打则打,这时也就是得机得势,也就是发放的技巧所在,推手的对应,相生又相克,松则拿、走则打,灵活运用,争取先机才能立于不败之地.
郦韵17287844084…… 推手是检验拳架的方式之一,是有必要练练的,不然不会懂劲 所以没有二个人的话,就要去找人,比如教徒弟就是一个不错的方式
@扶服5981：我是太极拳初学者,我现在练了几个月的吴阿敏24式了.我还想学,但不知道学哪种好,怎么循序渐进的学啊? -
郦韵17287844084…… 朋友你要是打算学会而不是学会的话, 我建议你还是按传统练法,不练套路 一个式子一个式子的练习,把内劲和内气姿势连贯性都练到了在去学下一个姿势,这样练习速度也许很慢,但是这是传统的练法,六七十年代的人还是这么练习,套路...
@扶服5981：如何训练太极推手 -
郦韵17287844084…… 1. 要练好太极推手的话拳架是基础,练出整体松沉劲,并且没有凹凸处,没有断续处等等,这需要多年的练习才能熟练,拳架没毛病,各种劲道充盈后,才能练推手. 2. 推手忌用手,因为太极拳练腰不练手(当然也练跨,漆,脚等),手臂只...
@扶服5981：太极推手一个人怎么练 -
郦韵17287844084…… 推手一个人没法练!推手是太极拳里训练听劲的一个重要的手段,是在知己的基础上要去知彼,一个人只能是盘架子练知己的功夫!
@扶服5981：太极拳推手到底什么意思,大师讲的很透彻 -
郦韵17287844084…… 太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式.有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等.还需要基本技法:掤捋挤按采挒肘靠八法 来得到帮助.分为陈式,杨式,吴式太极拳推手.
@扶服5981：太极推手如何快速入门 -
郦韵17287844084…… 首先,入门必须循序渐进.推手需要一定的手、眼、身、步法,如果已经练过套路,而且练得不错了,那么学习推手就具备了最基本的入门条件.不论学推手还是学器械,有了徒手单练套路的根基,方能事半功倍. 其次,不可急于求成.一朝成...
@扶服5981：推手在打架中有用吗?太极的推手 -
郦韵17287844084…… 练好了肯定有用的,推手其实就是掌握对方的重心和发力点,有这两个最重要的点,对方是站着还是躺下就看你了……我是练过一段时间形意的,太极不是很懂,但是也见过别人太极拳实战,各种摔法太爽了,基本对方就是滚地葫芦……
@扶服5981：怎么才能练好太极拳?
郦韵17287844084…… 练太极拳的一般顺序是:首先,练太极拳基本功;其次,练拳架(一般刚开始练大架太极拳,如85式太极拳);第三,捏架子;第四,练推手及太极八法;第五,练太极拳的其他拳架(太极拳的小架套路);第六,再次捏架子;第七,练器械...
@扶服5981：太极拳推手怎么练 太极推手的发放技巧 -
郦韵17287844084…… 一、合拍 练习太极拳推手的时候,当对方向我发手时,我应按动急则急应,动缓则缓随的原则顺应其势,不要惊慌不丢不顶,接住彼手,让其落空即可. 二、牵动 引进对方来手时如对方来手停止不前,对方重心稳定,我若发劲必然效果不佳,...
@扶服5981：太极推手的发放与技巧
郦韵17287844084…… 太极推手的发放与技巧首先必须从你的听劲来发挥,听劲就是你的手上的感应,通过感应来判断对方劲力的来路,然后顺着来路的劲力做出走化或擒、拿、摔、打;或太极八字诀的组合应用(即:堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)的配合使用,推手的过程要“无过而不及”,就是说:无过就是不要超过对方的中心领地,不及,就是不要停滞在自己的范围之内,当推手得到走化的时候也就是发放的时候,该拿则拿,该摔则摔,该打则打,这时也就是得机得势,也就是发放的技巧所在,推手的对应,相生又相克,松则拿、走则打,灵活运用,争取先机才能立于不败之地.
