和离后残王每天都想破戒txt
@许别288：北京离西坝河最近的工商银行24小时存取款一体机 要24小时都能用的 -
熊妻13878787146…… 在西坝河工商行的边上,属于西坝河公交站背后,雷诺汽车销售那个楼边上
@许别288：牛奶的作用有多少个?什么作用? -
熊妻13878787146…… 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克.可供热量69千卡. 1.牛奶功用-营养丰...
@许别288：怎样减掉小腿上的肉肉! -
熊妻13878787146…… 瘦小腿: 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角.缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次. 2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直.轮流做二十至三十次,直至...
@许别288：怎么减肚子上和腿上的赘肉 在什么时候效果最好 -
熊妻13878787146…… 我总结的减掉肚子上肉肉的好方法1、蹬车运动:躺在地板上假装蹬一辆自行车.正确的动作是,背部下方压紧地板,双手置于头后.将膝盖提到45度角,双脚做蹬车动作,左脚踝要碰到右膝,接着用右脚踝去碰左膝. 2、 提膝运动:找一把牢...
@许别288：人们一天要喝多少水才能保持不缺水 -
熊妻13878787146…… 看尿液颜色定喝水多少 很多人对喝水的理解仅仅限于解渴,其实喝水也是一门学问,正确地喝水对健康非常重要. 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水.对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接...
@许别288：熟大闸蟹放冰箱一周还能吃吗? -
熊妻13878787146…… 可以吃的,但是此时的大闸蟹不新鲜了,营养也有流失的.清蒸大闸蟹主料:大闸蟹2只辅料:油适量,鲜抽适量,葱适量,姜适量,料酒适量,香醋适量步骤:1.准备好大闸蟹2.把大闸蟹用板刷洗净3.锅里放一碗水,放姜片,葱结4.加一点料酒,一点油5.放上蒸屉,放上大闸蟹6.大火蒸5分钟,转中火10分钟7.除去绳子,装盘8.姜切末,加鲜抽,香醋9.搅拌好,即可蘸食大闸蟹
熊妻13878787146…… 在西坝河工商行的边上,属于西坝河公交站背后,雷诺汽车销售那个楼边上
@许别288：牛奶的作用有多少个?什么作用? -
熊妻13878787146…… 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克.可供热量69千卡. 1.牛奶功用-营养丰...
@许别288：怎样减掉小腿上的肉肉! -
熊妻13878787146…… 瘦小腿: 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角.缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次. 2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直.轮流做二十至三十次,直至...
@许别288：怎么减肚子上和腿上的赘肉 在什么时候效果最好 -
熊妻13878787146…… 我总结的减掉肚子上肉肉的好方法1、蹬车运动:躺在地板上假装蹬一辆自行车.正确的动作是,背部下方压紧地板,双手置于头后.将膝盖提到45度角,双脚做蹬车动作,左脚踝要碰到右膝,接着用右脚踝去碰左膝. 2、 提膝运动:找一把牢...
@许别288：人们一天要喝多少水才能保持不缺水 -
熊妻13878787146…… 看尿液颜色定喝水多少 很多人对喝水的理解仅仅限于解渴,其实喝水也是一门学问,正确地喝水对健康非常重要. 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水.对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接...
@许别288：熟大闸蟹放冰箱一周还能吃吗? -
熊妻13878787146…… 可以吃的,但是此时的大闸蟹不新鲜了,营养也有流失的.清蒸大闸蟹主料:大闸蟹2只辅料:油适量,鲜抽适量,葱适量,姜适量,料酒适量,香醋适量步骤:1.准备好大闸蟹2.把大闸蟹用板刷洗净3.锅里放一碗水,放姜片,葱结4.加一点料酒,一点油5.放上蒸屉,放上大闸蟹6.大火蒸5分钟,转中火10分钟7.除去绳子,装盘8.姜切末,加鲜抽,香醋9.搅拌好,即可蘸食大闸蟹
