哪些动作会增加腹压

@暨志2301：哪些活动能使腹部压力升高? -
冀罡17780142775…… 做俯卧撑一上一下时,一直保持上的姿势,不要动,坚持的越久,压力越大

@暨志2301：女性白带量大有鱼腥味应怎样治疗才好 - 妇科 - 复禾健康问答
冀罡17780142775…… 像俯卧撑那样,双手胳膊支撑向前,保持,越久越好,腹压高

@暨志2301：增加腹压的运动有哪些 -
冀罡17780142775…… 仰卧起坐