哺乳期奶水不够吃什么补充奶水

@宦采6326:辅乳,期奶水不够吃什么办
龙莫18417672447…… 母亲喝骨头汤或者用猪蹄黄豆炖汤喝.坚持母乳对孩子是最好的.

@宦采6326:奶水不够,吃什么可以增加
龙莫18417672447…… 鱼汤不加盐!

@宦采6326:吃什么补奶水
龙莫18417672447…… 章鱼木瓜汤.

@宦采6326:奶水不够吃什么能有奶
龙莫18417672447…… 建议妈妈多喝点猪蹄花生汤啊鲫鱼汤阿之类的汤汤水水,同时平时要注意做到勤喂奶,没事就喂奶,让宝宝多吸吸,同时妈妈要放松并得到充分的休息哦

@宦采6326:哺乳期奶水少 怎么增加奶水?
龙莫18417672447…… 问题分析:奶水不足可以通过坚持母乳喂养,让孩子反复吸食促进乳汁分泌. 意见建议:可以进行局部按摩、热敷.饮食上多喝汤如鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等丝瓜瓤也有较好的催乳作用.吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等.乳母必须保证充足睡眠,晚上好好休息,晚上是产奶的高峰期.做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅.如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗.

@宦采6326:产妇奶水不足要补充什么来增加奶水
龙莫18417672447…… 保证蛋白质的充足供给,每天应吃一袋牛奶,一两豆,一个鸡蛋,二两肉,免造成体质下降. 吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质.多喝些下奶的汤.

@宦采6326:哺乳期奶水变少,吃什么可以补奶水?有什么好的方法? - 久久问医
龙莫18417672447…… 你好,根据你所描述的症状,在哺乳期奶水少的话,需要进行营养的补充和摄入.建议您哺乳期要多吃些富有维生素和营养的食物,尤其是高蛋白的食物,要进行必需的补充.建议禁生冷辛辣刺激的食物,不要喝浓茶、咖啡和酒类等饮料.养成良好的生活要有规律,不要过度紧张,保持心情舒畅.可以在饮食上多喝补益汤水如鲫鱼汤,猪蹄汤等.

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