哺乳期妇女缺钙吃什么钙片

@郦泥953：哺乳期补钙
籍肾13051127623…… 不用,喝鲜牛奶或纯牛奶是最好的补钙方法,安全又有效,在喝牛奶的同时一定要吃一些面食,有助于牛奶的吸收

@郦泥953：哺乳期吃什么钙片好?
籍肾13051127623…… 高钙片

@郦泥953：哺乳期妈妈吃什么钙片好
籍肾13051127623…… 我就吃的钙尔奇,几天忘了吃就会轻微的抽经,一吃就好了.不过后来发现五花八门各种各样的钙实在让人挑花眼

@郦泥953：哺乳期妇女吃什么钙好
籍肾13051127623…… 而且一定要喝鲫鱼汤 补钙而且大人吃了也好 奶水还多呢

@郦泥953：哺乳期产妇吃什么补钙?
籍肾13051127623…… 哺乳期妈妈怎样补钙建议妈妈通过饮食补钙.一般情况下,哺乳的妈妈每天需要1200毫克的钙,每天如果能喝500毫升牛奶,就可以从中获得600毫克的优质钙.此外,再多吃一些含钙多的食物,比如豆类及豆制品、虾、海带等,就基本够了.如果对牛奶不耐受或者特别不愿意喝牛奶,可以每天补充一粒600毫克的钙片,再加上饭菜中含有的钙就可以满足一天的需要了.

@郦泥953：哺乳期补钙吃什么钙片好
籍肾13051127623…… 一般的钙片都可以,宝妈补钙,宝宝可以从母乳中吸收到钙质,可以预防宝宝缺钙的发生.