哺乳期妇女需要补钙吗
@言融1927：哺乳妈妈需补钙吗?
许晶13852248484…… 母亲吃钙对孩子没有帮助,需要孩子自己补充,每天吃鱼肝油再补充一包钙粉,元素钙100毫克就可以了.
@言融1927：> 哺乳期妈妈要补钙吗 -
许晶13852248484…… 可以继续吃.哺乳期补钙对吃母乳的宝宝好.你可以继续买来补充的,当然宝宝也要吃鱼肝油的,帮助对钙的吸收.妈妈要补钙,妈妈不缺钙,奶里钙的含量就比较多了,所以不需要单独补钙,需要补充一段时间鱼肝油,不过不能太多,每天三滴即可或遵医嘱,补多了宝宝的胃不好,一定要记住哟
@言融1927：哺乳期妈妈还需要补钙吗?
许晶13852248484…… 一般情况下,哺乳期的妈妈也需要补钙的,钙的摄入是一直要有的.尤其是母乳喂养的阶段,可以妈妈补钙.妈妈多吃富含钙的食物比如奶、虾皮、豆制品、带骨鱼虾等.另外可以喝鸡肉汤虾皮鸡蛋汤,排骨汤猪蹄汤等.然后吃多一点瘦肉,鸡肉
@言融1927：哺乳期妈妈需要补钙吗? -
许晶13852248484…… 哺乳期妇女应适当补充钙剂. 但建议通过食补,这样对婴儿再为安全. 建议母亲每天饮用牛奶750ml,补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量. 乳母补钙可通过4条途径: 第一,饮食供应营养丰富的食物,在乳汁分泌高峰期,每日补充2g钙和等量的维生素D,含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等. 第二,少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等. 第三,多晒太阳太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成,维生素D主要作用:调节钙、磷代谢,加速小肠对钙、磷吸收. 第四,遵医嘱通过药物补充. 正确选择补钙产品
@言融1927：哺乳期妈妈需要补钙吗? -
许晶13852248484…… 您好!哺乳期妈妈即使饮食上胃口很好,也要注意适当补充钙质,因为哺乳期妈妈体内的钙质消耗很大,所以从母亲和孩子的角度考虑都是需要额外补充钙质的,这样对预防母亲缺钙以及增加母乳中的钙质都是有帮助的,所以需要额外补充钙质.祝母子健康!
@言融1927：哺乳期女性要补钙吗?
许晶13852248484…… 哺乳期的女性,每天都会因为哺乳而造成部分的钙流失.当血液中所含的钙质不足以保证宝宝每日所需时,人体会自动将原本骨骼中所含有的钙质输入血液以补充给孩子.而且受传统“坐月子”观念影响,大部分的新妈妈们在月子期间都处于密不透风的环境中,被隔绝了与阳光接触的机会,导致体内维生素D缺乏,从而影响钙质吸收.不仅如此,产后月经复潮前期,女性体内的荷尔蒙发生变化,也会造成血钙浓度降低,此时骨骼更新钙质的能力也较差,因此哺乳期的新妈妈更应有意识的补钙.
@言融1927：哺乳期妈妈应该补钙吗 -
许晶13852248484…… 亲爱的,哺乳期是最需要补钙的,康贝子桂催乳师来告诉你为什么:1、哺乳期的时候妈妈因为刚生完宝宝,体内的营养大量流失,钙更是缺乏.所以要补钙. 2、哺乳期的时候,宝宝很小,而且是发育快速的阶段,如果你不补钙,宝宝喝你的奶就没有吸收太多的钙.3、钙是人体大量需要的元素.可是通过食物补是很难全面获取的. 所以建议您补钙.食补可以喝牛奶、豆制品、虾皮、坚果、芝麻呀这些效果都是非常不错的,不仅可以帮助妈妈的健康哦,同时也可以保证宝宝对钙的吸收.另外考虑到哺乳期妈妈对钙的需求量较大的问题,所以建议再服用钙片来补钙.希望能帮到您!
许晶13852248484…… 母亲吃钙对孩子没有帮助,需要孩子自己补充,每天吃鱼肝油再补充一包钙粉,元素钙100毫克就可以了.
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许晶13852248484…… 可以继续吃.哺乳期补钙对吃母乳的宝宝好.你可以继续买来补充的,当然宝宝也要吃鱼肝油的,帮助对钙的吸收.妈妈要补钙,妈妈不缺钙,奶里钙的含量就比较多了,所以不需要单独补钙,需要补充一段时间鱼肝油,不过不能太多,每天三滴即可或遵医嘱,补多了宝宝的胃不好,一定要记住哟
@言融1927：哺乳期妈妈还需要补钙吗?
许晶13852248484…… 一般情况下,哺乳期的妈妈也需要补钙的,钙的摄入是一直要有的.尤其是母乳喂养的阶段,可以妈妈补钙.妈妈多吃富含钙的食物比如奶、虾皮、豆制品、带骨鱼虾等.另外可以喝鸡肉汤虾皮鸡蛋汤,排骨汤猪蹄汤等.然后吃多一点瘦肉,鸡肉
@言融1927：哺乳期妈妈需要补钙吗? -
许晶13852248484…… 哺乳期妇女应适当补充钙剂. 但建议通过食补,这样对婴儿再为安全. 建议母亲每天饮用牛奶750ml,补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量. 乳母补钙可通过4条途径: 第一,饮食供应营养丰富的食物,在乳汁分泌高峰期,每日补充2g钙和等量的维生素D,含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等. 第二,少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等. 第三,多晒太阳太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成,维生素D主要作用:调节钙、磷代谢,加速小肠对钙、磷吸收. 第四,遵医嘱通过药物补充. 正确选择补钙产品
@言融1927：哺乳期妈妈需要补钙吗? -
许晶13852248484…… 您好!哺乳期妈妈即使饮食上胃口很好,也要注意适当补充钙质,因为哺乳期妈妈体内的钙质消耗很大,所以从母亲和孩子的角度考虑都是需要额外补充钙质的,这样对预防母亲缺钙以及增加母乳中的钙质都是有帮助的,所以需要额外补充钙质.祝母子健康!
@言融1927：哺乳期女性要补钙吗?
许晶13852248484…… 哺乳期的女性,每天都会因为哺乳而造成部分的钙流失.当血液中所含的钙质不足以保证宝宝每日所需时,人体会自动将原本骨骼中所含有的钙质输入血液以补充给孩子.而且受传统“坐月子”观念影响,大部分的新妈妈们在月子期间都处于密不透风的环境中,被隔绝了与阳光接触的机会,导致体内维生素D缺乏,从而影响钙质吸收.不仅如此,产后月经复潮前期,女性体内的荷尔蒙发生变化,也会造成血钙浓度降低,此时骨骼更新钙质的能力也较差,因此哺乳期的新妈妈更应有意识的补钙.
@言融1927：哺乳期妈妈应该补钙吗 -
许晶13852248484…… 亲爱的,哺乳期是最需要补钙的,康贝子桂催乳师来告诉你为什么:1、哺乳期的时候妈妈因为刚生完宝宝,体内的营养大量流失,钙更是缺乏.所以要补钙. 2、哺乳期的时候,宝宝很小,而且是发育快速的阶段,如果你不补钙,宝宝喝你的奶就没有吸收太多的钙.3、钙是人体大量需要的元素.可是通过食物补是很难全面获取的. 所以建议您补钙.食补可以喝牛奶、豆制品、虾皮、坚果、芝麻呀这些效果都是非常不错的,不仅可以帮助妈妈的健康哦,同时也可以保证宝宝对钙的吸收.另外考虑到哺乳期妈妈对钙的需求量较大的问题,所以建议再服用钙片来补钙.希望能帮到您!
