喝奶茶失眠一整晚
@郜裴3023：有没有人喝奶茶会失眠?
劳伦18264228464…… 我喝咖啡都不失眠. 奶茶也是茶,含有茶多酚,咖啡因等等,和咖啡一样会导致人的大脑兴奋,因此会睡不着,你睡前想喝东西可以喝杯温温的奶,或小半杯红酒可以帮你尽快进入睡眠.
@郜裴3023：彻夜不能睡觉 - 药剂科 - 复禾健康问答
劳伦18264228464…… 得看奶茶的制作工艺了. 1 奶茶粉+果味粉 冲得奶茶(不会影响睡眠的) 2 在家自己制作的 红茶加入水中煮开 在家奶 最后滤出茶叶(会影响睡眠)跟煮茶一个原理 晚上喝会促进睡眠但确实会长胖
@郜裴3023：为什么半夜喝奶茶会睡不着 -
劳伦18264228464…… 茶里面的茶多酚起到提神的作用 如果你平时是个不容易睡着的人 就更加会造成失眠
@郜裴3023：为什么喝奶茶后会睡不着 -
劳伦18264228464…… 因为奶茶是提神的,所以睡不着,最好是白天喝
劳伦18264228464…… 我喝咖啡都不失眠. 奶茶也是茶,含有茶多酚,咖啡因等等,和咖啡一样会导致人的大脑兴奋,因此会睡不着,你睡前想喝东西可以喝杯温温的奶,或小半杯红酒可以帮你尽快进入睡眠.
@郜裴3023：彻夜不能睡觉 - 药剂科 - 复禾健康问答
劳伦18264228464…… 得看奶茶的制作工艺了. 1 奶茶粉+果味粉 冲得奶茶(不会影响睡眠的) 2 在家自己制作的 红茶加入水中煮开 在家奶 最后滤出茶叶(会影响睡眠)跟煮茶一个原理 晚上喝会促进睡眠但确实会长胖
@郜裴3023：为什么半夜喝奶茶会睡不着 -
劳伦18264228464…… 茶里面的茶多酚起到提神的作用 如果你平时是个不容易睡着的人 就更加会造成失眠
@郜裴3023：为什么喝奶茶后会睡不着 -
劳伦18264228464…… 因为奶茶是提神的,所以睡不着,最好是白天喝
