喝水不能大口喝吗

@归咳4648：喝水不能大口大口的喝? -
孔浦17596147261…… 不能,很损身体

@归咳4648：喝水到底是大口喝好还是小口喝 -
孔浦17596147261…… 喝水提倡小口喝水,这样容易吸收;避免喝的太急容易呛着;一次性喝水太多对肠胃不好.另外在冬天喝冷水的时候要将水在口中含一下再下咽,避免刺激食道和胃!

@归咳4648：喝水应该慢慢喝还是大口大口的喝? -
孔浦17596147261…… 真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止, 而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用.当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完.如果只随便喝一两口来「止渴」,对身体根本无...

@归咳4648：喝水是慢慢喝还是大口喝 -
孔浦17596147261…… 不可大口喝猛水.原因:口渴时,不少人习惯“咕噜咕噜”地豪饮一番,殊不知,如此喝猛水,会骤然增加心脏负荷.吃饭时喝猛水,则会冲淡胃酸,影响消化.少量、多次、慢饮是正确的喝水原则.把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下,才能...