四合院我会内家拳
@钦谭1755：想练内家拳 -
何媛18444883224…… 根据你的情况,可以练太极拳、八卦掌、形意拳等,但由于各种武术有着自己独到的训练方法和基本功,而且内家拳的核心只能意会不能言传的,必须要有老师教.如果你只是锻炼身体的话,可以只学动作就可以了.对于内家拳基本的练习要...
@钦谭1755：我想练内家拳.什么拳法适合我? -
何媛18444883224…… 形意、八卦,最后太极. 习武 练内家拳,就选对了. 条件: 1、好老师(功夫好、会教) 2、学者要有一定悟性 3、学者要持之以恒(“穷学文富学武”,习武要有充足的时间和生活来源,最起码前一两年要如此) 最终能否有所成就,是造化了,所谓“有心练功,无心成功”.
@钦谭1755：内家拳打人真的会吐血吗? -
何媛18444883224…… 能的,高手在这个社会不能乱比武杀人.就只有研究各种劲力的发放,才有了明劲暗劲之分.能发暗劲的都是玩了一辈子拳的人老.劲力作用于脏器.器官的薄膜多脆弱嘛,震荡力度稍大就会导致薄膜破裂而出血.按楼主说的一抖就能把三个年轻人震开,说明人家劲力贯通全身,至少也是至刚明劲的层次了.人年轻的时候气血充足,估计能打出暗劲也不是不可能
@钦谭1755：我想问内家拳式如何用意不用力 不用胳膊劲? -
何媛18444883224…… 不是完全不用力.你的身体是客观存在的,怎么可能不用力呢.是用意念控制身体,使力用的更有效率.放松之后会放出爆发力.
@钦谭1755：自学(练)内家拳(如太极、心意六合拳),需要注意些什么? -
何媛18444883224…… 不要乱练气 先把桩功和架子练好 不管什么拳都练气 都很主要 只不过内家拳强调内气 其中内气的吐纳是很少外传的 不过这个没有师傅教 你也是不会的 平常练功 发劲 就是练内气这个是简单的内气锻炼 时间久了内气就强了 以攻击含意带动气息 腹式呼吸为主 蓄劲就吸气 发劲就呼气 呼吸不要憋气 顺其自然 久了气息就长了 总结一下 平常没有老师教 我们练得是招式锻炼气息 如果你努力 时间长了也是高手 而内气吐纳是专门锻炼内气的 这个效果肯定比招式好 不过现在 也不知道有没有正宗内功了 而套路是为了技击做准备的 所以 你只要练桩功打基础 练架子 练气和实战 就可以了 时间长了 效果就有了
@钦谭1755：我会内家功请问那种拳法适合内家功
何媛18444883224…… 太极拳,八卦掌,形意拳.
@钦谭1755：想去致良知四合院学习,有什么建议吗?
何媛18444883224…… 想去致良知四合院学习的话,就去呀~老师们都很好的,而且你想上什么课程你就去上就行,平时都会提前有预告.我之前也是一直在这里当学员,现在比较忙啦,课程看...
@钦谭1755：在致良知四合院学习是一种什么样的氛围?
何媛18444883224…… 对我来说,在致良知四合院学习,类似家庭的感觉吧.有时候遇到不开心的事时,其他学员都能够感知,然后一起开导我.有一次是因为工作的原因,因为团队不配合,导致方案一直不能得到统一意见,我连续一周郁郁寡欢,做什么都提不起兴趣.其他学员们看到我的状态,都过来问我,并且告诉我,遇事解决事才是最好的解决方法,遵循自己内心的发展才是最重要的,当然也要尊重团队每个人员的想法.一直是这种不好的状态会影响自己的生活.听了之后觉得很受益,真的感谢他们,这是个心灵成长的港湾,有爱有温度,是学习场,也是家.最后说一下,致良知四合院的老师们,讲课也非常好,很温柔对学员真的挺不错,和我们的互动也很有爱.
@钦谭1755：内家拳跟外家拳什么区别? -
何媛18444883224…… 内家就是要用意念自己练出气来的. 外家就是用训练来得到力的. 一般印象中, 内家的打起来不容易累,而且内家拳武师外表上看不出来是练家子. 外家的打起来要拼体力,外表结实粗壮,能看出来像个练武的. 上面是我印象所说. 我的老...
@钦谭1755：以导游身份介绍北京四合院500字作文 -
何媛18444883224…… 来到北京,你就一定会看到四合院,四合院是北京主要的建筑形式.四合院的大门一般开在东南角或西北角,院中的北房是正房,正房建在砖石砌成的台基上,比其他房屋的规模大,是院主人的住室.院子的两边建有东西厢房,是晚辈们居住的...
何媛18444883224…… 根据你的情况,可以练太极拳、八卦掌、形意拳等,但由于各种武术有着自己独到的训练方法和基本功,而且内家拳的核心只能意会不能言传的,必须要有老师教.如果你只是锻炼身体的话,可以只学动作就可以了.对于内家拳基本的练习要...
@钦谭1755：我想练内家拳.什么拳法适合我? -
何媛18444883224…… 形意、八卦,最后太极. 习武 练内家拳,就选对了. 条件: 1、好老师(功夫好、会教) 2、学者要有一定悟性 3、学者要持之以恒(“穷学文富学武”,习武要有充足的时间和生活来源,最起码前一两年要如此) 最终能否有所成就,是造化了,所谓“有心练功,无心成功”.
@钦谭1755：内家拳打人真的会吐血吗? -
何媛18444883224…… 能的,高手在这个社会不能乱比武杀人.就只有研究各种劲力的发放,才有了明劲暗劲之分.能发暗劲的都是玩了一辈子拳的人老.劲力作用于脏器.器官的薄膜多脆弱嘛,震荡力度稍大就会导致薄膜破裂而出血.按楼主说的一抖就能把三个年轻人震开,说明人家劲力贯通全身,至少也是至刚明劲的层次了.人年轻的时候气血充足,估计能打出暗劲也不是不可能
@钦谭1755：我想问内家拳式如何用意不用力 不用胳膊劲? -
何媛18444883224…… 不是完全不用力.你的身体是客观存在的,怎么可能不用力呢.是用意念控制身体,使力用的更有效率.放松之后会放出爆发力.
@钦谭1755：自学(练)内家拳(如太极、心意六合拳),需要注意些什么? -
何媛18444883224…… 不要乱练气 先把桩功和架子练好 不管什么拳都练气 都很主要 只不过内家拳强调内气 其中内气的吐纳是很少外传的 不过这个没有师傅教 你也是不会的 平常练功 发劲 就是练内气这个是简单的内气锻炼 时间久了内气就强了 以攻击含意带动气息 腹式呼吸为主 蓄劲就吸气 发劲就呼气 呼吸不要憋气 顺其自然 久了气息就长了 总结一下 平常没有老师教 我们练得是招式锻炼气息 如果你努力 时间长了也是高手 而内气吐纳是专门锻炼内气的 这个效果肯定比招式好 不过现在 也不知道有没有正宗内功了 而套路是为了技击做准备的 所以 你只要练桩功打基础 练架子 练气和实战 就可以了 时间长了 效果就有了
@钦谭1755：我会内家功请问那种拳法适合内家功
何媛18444883224…… 太极拳,八卦掌,形意拳.
@钦谭1755：想去致良知四合院学习,有什么建议吗?
何媛18444883224…… 想去致良知四合院学习的话,就去呀~老师们都很好的,而且你想上什么课程你就去上就行,平时都会提前有预告.我之前也是一直在这里当学员,现在比较忙啦,课程看...
@钦谭1755：在致良知四合院学习是一种什么样的氛围?
何媛18444883224…… 对我来说,在致良知四合院学习,类似家庭的感觉吧.有时候遇到不开心的事时,其他学员都能够感知,然后一起开导我.有一次是因为工作的原因,因为团队不配合,导致方案一直不能得到统一意见,我连续一周郁郁寡欢,做什么都提不起兴趣.其他学员们看到我的状态,都过来问我,并且告诉我,遇事解决事才是最好的解决方法,遵循自己内心的发展才是最重要的,当然也要尊重团队每个人员的想法.一直是这种不好的状态会影响自己的生活.听了之后觉得很受益,真的感谢他们,这是个心灵成长的港湾,有爱有温度,是学习场,也是家.最后说一下,致良知四合院的老师们,讲课也非常好,很温柔对学员真的挺不错,和我们的互动也很有爱.
@钦谭1755：内家拳跟外家拳什么区别? -
何媛18444883224…… 内家就是要用意念自己练出气来的. 外家就是用训练来得到力的. 一般印象中, 内家的打起来不容易累,而且内家拳武师外表上看不出来是练家子. 外家的打起来要拼体力,外表结实粗壮,能看出来像个练武的. 上面是我印象所说. 我的老...
@钦谭1755：以导游身份介绍北京四合院500字作文 -
何媛18444883224…… 来到北京,你就一定会看到四合院,四合院是北京主要的建筑形式.四合院的大门一般开在东南角或西北角,院中的北房是正房,正房建在砖石砌成的台基上,比其他房屋的规模大,是院主人的住室.院子的两边建有东西厢房,是晚辈们居住的...
