四轮旱冰鞋教程
@浦莺4413：旱冰四轮新手入门! -
卢肩15126417362…… 对于初学的人来说 正滑时人向后倒是最常见的也是最不适应的.. 其实原理是很简单的:滑旱冰和平时走路是不一样的,两脚的脚尖不是指着正前方的,那样做的结果只能是原地踏步——因为皮鞋向正后方使劲时是有摩擦力的,所以可以让你...
@浦莺4413：新手怎么玩两个轮的轮滑鞋 -
卢肩15126417362…… 轮滑初级入门—站立与平衡 学习花样轮滑,首先要从站立、维持身体的平衡开始.初学者在第一次穿上轮滑鞋之后,往往急于想滑跑,这不不免要摔跤.因为轮滑鞋是由4个小轮构成,穿上轮滑鞋站立时,会因为脚下活动的轮子前后滚动,使得...
@浦莺4413：四轮轮滑怎么拐弯和加速 -
卢肩15126417362…… 我先一个一个的教给你,仔细看咯.(1)基本功.1单脚蹬地双脚滑行练习 右脚内刃蹬地,将重心推送至向前滑行的左腿上,右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行,接着做左脚蹬地,并拢的动作,交替反复练习向前滑行. 2单脚蹬地...
@浦莺4413：溜冰要哪些技巧,鞋是有轮子的鞋,偶是初学者 -
卢肩15126417362…… 你说的那个是旱冰鞋吧,技巧如下:1、站立 1)t型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾. 2)平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾. 注意:站立过程中角不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时...
@浦莺4413：怎样滑好旱冰 -
卢肩15126417362…… 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了. 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向! 滑旱冰技巧 ...
@浦莺4413：滑旱冰鞋的技巧都有什么啊?!?!?! -
卢肩15126417362…… 我是一个滑旱冰的高手.至于技巧这方面嘛,很容易的.你穿好旱冰鞋后,如果你是一个刚刚开始学滑旱冰的话,那你就会一起来就摔跤.记住,起来之前一定要拿一个扫把,用扫把来保持平衡,然后一步步的滑到墙边.一只手扶着墙,一只手扶着扫把.就这样开始滑.你刚刚开始这样滑,会一只脚滑一只脚不滑的.第一次滑一定不要滑太久,如果你滑太久,那你第二天起床的时候就会腰酸背痛的...就照着这样滑,时间一长你就会滑了......
@浦莺4413：怎样自己可以很快学溜冰鞋 -
卢肩15126417362…… 不知道你多大年纪,如果从零开始,可以到溜冰的地方报个班,有专业的人直到你学的会很快的,这个花费一些,费用略高.如果不想花费这么多钱,就自己买一个好点的溜冰鞋,质量好的鞋子能很好地保护你的脚,另外必要的护具是需要的,不会溜的肯定经常摔跤的,护具可以保护你少受伤害.这些准备好了,就是溜冰了,从网上看一些教程,有一些基本的概念,学溜冰最重要的事先学怎么刹车,然后你自己要适应一下冰鞋,自己感觉能操纵溜冰鞋了,就是穿着冰鞋慢慢走慢慢溜这个样子,这些熟练,就练基本动作,按照基本动作一次一次溜,等熟练了,就加快速度同时注意快速溜的时候怎么刹车.找个大的广场,没多少人的,坚持溜一个月就差不多上路了.但是要想任意溜,花样溜,还是需要更多练习的.
@浦莺4413：直排溜冰鞋、有什么技巧吗、我是初学者 刚刚才买的溜冰鞋 -
卢肩15126417362…… 在这里教你一点技巧.全是我自己磨练出来的,呵呵~~~~~ 首先带好溜冰鞋等一切装备,如护腕.头盔等. 1.刚开始先扶着墙壁慢滑,注:(不是抬大腿,而是小腿带动鞋慢滑.)掌握好站的起步. 2.双手拉着门或双钢等固体东西,双脚快速的...
@浦莺4413：一排四轮的旱冰鞋倒滑,怎样刹车啊..要详细喔
卢肩15126417362…… 高手的刹车方法是:在滑动时,以一只脚为重心脚,另一只脚在前,一只在后,使两脚跟相对,成倒八字,由于之前的初速度,使人在原地打一个转,就能停下了. 新手的话,也要慢慢领悟着个方法.在滑速还不快时,可以使用尾胶(就是你所...
@浦莺4413：溜冰有那些技巧四轮的鞋子? -
卢肩15126417362…… 滑旱冰的技巧 滑旱冰技巧 一:急停:这当然是最重要的! 我认为最好的急停(速度很快的时候):双脚同时转90度,身体向后,双脚完成90度旋转的同时,一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面.身体的姿势是:完成转体的同时,身体向后倾斜...
卢肩15126417362…… 对于初学的人来说 正滑时人向后倒是最常见的也是最不适应的.. 其实原理是很简单的:滑旱冰和平时走路是不一样的,两脚的脚尖不是指着正前方的,那样做的结果只能是原地踏步——因为皮鞋向正后方使劲时是有摩擦力的,所以可以让你...
@浦莺4413：新手怎么玩两个轮的轮滑鞋 -
卢肩15126417362…… 轮滑初级入门—站立与平衡 学习花样轮滑,首先要从站立、维持身体的平衡开始.初学者在第一次穿上轮滑鞋之后,往往急于想滑跑,这不不免要摔跤.因为轮滑鞋是由4个小轮构成,穿上轮滑鞋站立时,会因为脚下活动的轮子前后滚动,使得...
@浦莺4413：四轮轮滑怎么拐弯和加速 -
卢肩15126417362…… 我先一个一个的教给你,仔细看咯.(1)基本功.1单脚蹬地双脚滑行练习 右脚内刃蹬地,将重心推送至向前滑行的左腿上,右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行,接着做左脚蹬地,并拢的动作,交替反复练习向前滑行. 2单脚蹬地...
@浦莺4413：溜冰要哪些技巧,鞋是有轮子的鞋,偶是初学者 -
卢肩15126417362…… 你说的那个是旱冰鞋吧,技巧如下:1、站立 1)t型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾. 2)平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾. 注意:站立过程中角不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时...
@浦莺4413：怎样滑好旱冰 -
卢肩15126417362…… 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了. 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向! 滑旱冰技巧 ...
@浦莺4413：滑旱冰鞋的技巧都有什么啊?!?!?! -
卢肩15126417362…… 我是一个滑旱冰的高手.至于技巧这方面嘛,很容易的.你穿好旱冰鞋后,如果你是一个刚刚开始学滑旱冰的话,那你就会一起来就摔跤.记住,起来之前一定要拿一个扫把,用扫把来保持平衡,然后一步步的滑到墙边.一只手扶着墙,一只手扶着扫把.就这样开始滑.你刚刚开始这样滑,会一只脚滑一只脚不滑的.第一次滑一定不要滑太久,如果你滑太久,那你第二天起床的时候就会腰酸背痛的...就照着这样滑,时间一长你就会滑了......
@浦莺4413：怎样自己可以很快学溜冰鞋 -
卢肩15126417362…… 不知道你多大年纪,如果从零开始,可以到溜冰的地方报个班,有专业的人直到你学的会很快的,这个花费一些,费用略高.如果不想花费这么多钱,就自己买一个好点的溜冰鞋,质量好的鞋子能很好地保护你的脚,另外必要的护具是需要的,不会溜的肯定经常摔跤的,护具可以保护你少受伤害.这些准备好了,就是溜冰了,从网上看一些教程,有一些基本的概念,学溜冰最重要的事先学怎么刹车,然后你自己要适应一下冰鞋,自己感觉能操纵溜冰鞋了,就是穿着冰鞋慢慢走慢慢溜这个样子,这些熟练,就练基本动作,按照基本动作一次一次溜,等熟练了,就加快速度同时注意快速溜的时候怎么刹车.找个大的广场,没多少人的,坚持溜一个月就差不多上路了.但是要想任意溜,花样溜,还是需要更多练习的.
@浦莺4413：直排溜冰鞋、有什么技巧吗、我是初学者 刚刚才买的溜冰鞋 -
卢肩15126417362…… 在这里教你一点技巧.全是我自己磨练出来的,呵呵~~~~~ 首先带好溜冰鞋等一切装备,如护腕.头盔等. 1.刚开始先扶着墙壁慢滑,注:(不是抬大腿,而是小腿带动鞋慢滑.)掌握好站的起步. 2.双手拉着门或双钢等固体东西,双脚快速的...
@浦莺4413：一排四轮的旱冰鞋倒滑,怎样刹车啊..要详细喔
卢肩15126417362…… 高手的刹车方法是:在滑动时,以一只脚为重心脚,另一只脚在前,一只在后,使两脚跟相对,成倒八字,由于之前的初速度,使人在原地打一个转,就能停下了. 新手的话,也要慢慢领悟着个方法.在滑速还不快时,可以使用尾胶(就是你所...
@浦莺4413：溜冰有那些技巧四轮的鞋子? -
卢肩15126417362…… 滑旱冰的技巧 滑旱冰技巧 一:急停:这当然是最重要的! 我认为最好的急停(速度很快的时候):双脚同时转90度,身体向后,双脚完成90度旋转的同时,一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面.身体的姿势是:完成转体的同时,身体向后倾斜...
