在酒吧做运动
@司梁4667：我特别内向,还有一点抑郁症,我,来酒吧锻炼合适吗?一个人. -
严致18418622487…… 我觉得不合适,酒吧里面鱼龙混杂,什么样的人都有,我觉得你还是不要在酒吧锻炼,你可以选择其他的地方,比如餐厅里面,或者说可以去做一些销售类的职业,这种经常跟其他人打交道的工作,到时候可能生活逼着你不得不外向些,或者说...
@司梁4667：喝完酒做运动对身体好吗? -
严致18418622487…… 如果酒后马上运动,身体需要动员大量的血液到四肢肌肉,无疑会减少对肝脏、胃肠道的血液供应.这样,既妨碍肝脏对酒精的解毒作用,也有损胃肠道的消化功能,对身体健康极为不利. 另外,酒后运动对心脏也有一定的伤害.因为酒后大脑皮质出现短时间的兴奋,很快转入较长时间的抑制,如果在这种情况下勉强运动,大脑皮质强作努力,就会有损大脑功能.酒精具有抑制心肌收缩力的作用,使每次心跳时心脏泵出的血液量减少,这时如再进行运动,等于是“火上加油”,心脏负担便格外沉重,对心脏的损害更大.
@司梁4667：人是不是应该经常到酒吧,嗨吧去锻炼? -
严致18418622487…… 不是,只要你好好学习积累和丰富知识,提高生活能力.做一个有爱心和责任心的人,一个正直善良诚实守信的人.就会有优秀的异性喜欢你的.【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦.
@司梁4667：请问喝酒后能做运动吗? -
严致18418622487…… 喝完酒不能运动原因: 1、酒精影响健身效果.运动时,人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料.问题是喝完酒后,酒精也要通过你的肝脏进行代谢,意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率.因此你得不到健身应有的能量,健身效果就会大打折扣. 2、酒精让你的身体脱水,而人体运动时需要更多的水分和体液.如果你喝完一杯葡萄酒或者啤酒之后开始健身,你只会更缺水.不仅危险,而且也会降低你应有的身体性能水平. 3、酒后健身还可能让你承担受伤的风险.原因:当你运动时,你的身体处在“燃烧”的状态,而酒精本身就是助燃剂,双重效应意味着你更容易受伤.
@司梁4667：醉酒后可以做运动解酒吗? -
严致18418622487…… 因酒的成分对体内血管的作用,本来喝了酒血液就到往脑上冲的,如果再激烈运动的话血液交替不循环,全往上冲,所以会出现眼冒金星,头昏腿发软的现象.喝完酒后尽量的走走,不要大量的运动,虽然出汗是解酒的,但大量的运动在酒后对心脏和脑神经都不好!
@司梁4667：酒吧蹦迪可以减肥 -
严致18418622487…… 可以的 其实蹦迪是你在运动 长时间的运动当然是可以减肥的 但是单单靠这个是不可以的
@司梁4667：在酒吧放些什么健身器材好呢? -
严致18418622487…… 那要看你要什么档次的健身器材了.如果真是为了健美,三样运动器材,1,哑铃一对;2,拉力器一个;3,臂力棒一个(30公斤,40公斤,50公斤,由你选择); 以上三样运动器材市场价总共大概100左右. 实用而且锻炼部位多. 哑铃可以...
@司梁4667：跟男朋友约会,除了吃饭走路还可以有其他什么活动? -
严致18418622487…… 先吃饭,保暖才能思淫欲. 然后去玩,最好是轻度体育运动(如跳舞、保龄球、台球)之类,或者喝喝酒,由于双方身处大庭广众之下,看得见也很难摸得着,双方情欲高涨中... 然后找个地方坐会儿,说说悄悄话,感情迅速升温,自然而然进入佳境...不XX,那就进行边缘性行为吧,通俗说就是拥抱接吻... 事毕,双方志得意满、意犹未尽、情谊绵绵地该回家回家,该XX就XX. 可否?
@司梁4667：我平时不怎么运动 昨天晚上去酒吧 玩跳舞跳的很嗨 然后今天腰一圈都特别酸疼 该怎么办 -
严致18418622487…… 你平时不怎么运动 昨天晚上去酒吧 玩跳舞跳的很嗨 然后今天腰一圈都特别酸疼 ,应该按摩或热敷即可痊愈.
严致18418622487…… 我觉得不合适,酒吧里面鱼龙混杂,什么样的人都有,我觉得你还是不要在酒吧锻炼,你可以选择其他的地方,比如餐厅里面,或者说可以去做一些销售类的职业,这种经常跟其他人打交道的工作,到时候可能生活逼着你不得不外向些,或者说...
@司梁4667：喝完酒做运动对身体好吗? -
严致18418622487…… 如果酒后马上运动,身体需要动员大量的血液到四肢肌肉,无疑会减少对肝脏、胃肠道的血液供应.这样,既妨碍肝脏对酒精的解毒作用,也有损胃肠道的消化功能,对身体健康极为不利. 另外,酒后运动对心脏也有一定的伤害.因为酒后大脑皮质出现短时间的兴奋,很快转入较长时间的抑制,如果在这种情况下勉强运动,大脑皮质强作努力,就会有损大脑功能.酒精具有抑制心肌收缩力的作用,使每次心跳时心脏泵出的血液量减少,这时如再进行运动,等于是“火上加油”,心脏负担便格外沉重,对心脏的损害更大.
@司梁4667：人是不是应该经常到酒吧,嗨吧去锻炼? -
严致18418622487…… 不是,只要你好好学习积累和丰富知识,提高生活能力.做一个有爱心和责任心的人,一个正直善良诚实守信的人.就会有优秀的异性喜欢你的.【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦.
@司梁4667：请问喝酒后能做运动吗? -
严致18418622487…… 喝完酒不能运动原因: 1、酒精影响健身效果.运动时,人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料.问题是喝完酒后,酒精也要通过你的肝脏进行代谢,意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率.因此你得不到健身应有的能量,健身效果就会大打折扣. 2、酒精让你的身体脱水,而人体运动时需要更多的水分和体液.如果你喝完一杯葡萄酒或者啤酒之后开始健身,你只会更缺水.不仅危险,而且也会降低你应有的身体性能水平. 3、酒后健身还可能让你承担受伤的风险.原因:当你运动时,你的身体处在“燃烧”的状态,而酒精本身就是助燃剂,双重效应意味着你更容易受伤.
@司梁4667：醉酒后可以做运动解酒吗? -
严致18418622487…… 因酒的成分对体内血管的作用,本来喝了酒血液就到往脑上冲的,如果再激烈运动的话血液交替不循环,全往上冲,所以会出现眼冒金星,头昏腿发软的现象.喝完酒后尽量的走走,不要大量的运动,虽然出汗是解酒的,但大量的运动在酒后对心脏和脑神经都不好!
@司梁4667：酒吧蹦迪可以减肥 -
严致18418622487…… 可以的 其实蹦迪是你在运动 长时间的运动当然是可以减肥的 但是单单靠这个是不可以的
@司梁4667：在酒吧放些什么健身器材好呢? -
严致18418622487…… 那要看你要什么档次的健身器材了.如果真是为了健美,三样运动器材,1,哑铃一对;2,拉力器一个;3,臂力棒一个(30公斤,40公斤,50公斤,由你选择); 以上三样运动器材市场价总共大概100左右. 实用而且锻炼部位多. 哑铃可以...
@司梁4667：跟男朋友约会,除了吃饭走路还可以有其他什么活动? -
严致18418622487…… 先吃饭,保暖才能思淫欲. 然后去玩,最好是轻度体育运动(如跳舞、保龄球、台球)之类,或者喝喝酒,由于双方身处大庭广众之下,看得见也很难摸得着,双方情欲高涨中... 然后找个地方坐会儿,说说悄悄话,感情迅速升温,自然而然进入佳境...不XX,那就进行边缘性行为吧,通俗说就是拥抱接吻... 事毕,双方志得意满、意犹未尽、情谊绵绵地该回家回家,该XX就XX. 可否?
@司梁4667：我平时不怎么运动 昨天晚上去酒吧 玩跳舞跳的很嗨 然后今天腰一圈都特别酸疼 该怎么办 -
严致18418622487…… 你平时不怎么运动 昨天晚上去酒吧 玩跳舞跳的很嗨 然后今天腰一圈都特别酸疼 ,应该按摩或热敷即可痊愈.
