坐久了小腿又紧绷又胀又硬

@雕非2306：每天坐在办公桌前,小腿从下午开始肿胀,严重时感觉皮肤紧绷,压下后有明显的凹陷,不会马上浮起,抬高腿有所缓解,一觉睡后,基本消退.请问有啥治疗的办法?
佴瑗15223955365…… 这是因为血液循环不好导致的,坐着的时候把腿垫起来,睡觉时把腿垫高.最好是用点活血的药物.你不妨用四知堂药厂生产的痹通药酒,效果特好.

@雕非2306：坐的时间久小腿的肌肉发硬还涨,是怎么会事, -
佴瑗15223955365…… 长时间保持一个姿势,照成血液不循环,肌肉长期处于高度紧张状态,需要换换 不能常坐,要经常参加体育锻炼.

@雕非2306：坐的时间久小腿的肌肉发硬还涨,是怎么会事, -
佴瑗15223955365…… 长时间坐着不运动,导致压迫神经和血管,是血液不畅通新陈代谢缓慢造成的. 建议不要久坐,到一定时间起身到处走走,对身体比较好.

@雕非2306：久坐之后,小腿为什么会变得又硬又粗 -
佴瑗15223955365…… 这是小腿充血了,导致的腿发胀发硬,把双腿放平后,自然就恢复了.