坚持喝小米粥的好处

@穆梦6899：经常喝小米粥都有哪些好处 -
刁炒13666017776…… 小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用.冬春季小米粥更适于产妇.我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调...

@穆梦6899：天天吃小米粥有什么功效 -
刁炒13666017776…… 1. 助消化 小米粥是北方常见的一种食物.味道清爽美味,可以促进消化,增加食欲. 2. 反胃呕吐 晚上不吃饭,胃中没有食物可以消化,胃酸分泌多了就容易反酸水,造成恶心呕吐.小米粥可以抑制胃酸,减轻恶心感. 3. 脾胃虚热 对于脾胃...

@穆梦6899：常喝小米粥有什么好处和坏处? -
刁炒13666017776…… 小米粥是养胃的,适当的吃没有什么坏处.只是不要喝完就睡觉,要稍等一下

@穆梦6899：常喝小米粥对身体有什么好处? -
刁炒13666017776…… 小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统.小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称.由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐...