坚持喝黑咖啡多久能减肥

@羿注3446：喝一个星期的黑咖啡能瘦几斤 -
国储19852036129…… 亲,仅仅靠喝黑咖啡,除此之外不吃不喝,那的确是可以瘦几斤的. 如果不配合适当的运动,合理的膳食,发胖也不是没有可能.

@羿注3446：咖啡 减肥
国储19852036129…… 黑咖啡 OL掌握的减肥法 上班时间:咖啡瘦身的最佳时间 午饭后30分钟至1个小时内:品尝一杯浓郁的不加糖咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧. 下班前:再喝一杯不加糖的咖啡,并配合步行,效果会更佳. 咖啡瘦身的要诀 1.不要加糖...

@羿注3446：喝黑咖啡要多久才能瘦20斤 -
国储19852036129…… 要瘦20公斤是个很大的挑战,不论用什么方法.我见过3个月减10公斤的.用按摩减肥法加上控制饮食及黑咖啡.但是费用都不低.按摩的作用是让身体不觉得饿.控制饮食是每天只吃两餐,每餐一个苹果加香蕉,然后一杯黑咖啡.黑咖啡是帮助提高新陈代谢.新陈代谢决定人体脂肪的堆积量.黑咖啡就是不加糖奶的纯咖啡.建议用研磨的咖啡,因为速溶的难喝. 祝健康美丽

@羿注3446：一般喝纯咖啡几天能瘦 -
国储19852036129…… 咖啡不是直接用来减肥的只不过是咖啡因能促进脂肪分解 运动前喝一杯之类的比不喝效果要好一些