备孕期间吃什么最好

@卫徐6730:备孕期吃什么好? -
巴元19596516447…… 备孕期间不要抽烟喝酒,至于吃的方面,只要吃的有营养一点的就可以了,记住要夫妻双方都补充营养的,因为孩子是双方共同创造的.

@卫徐6730:备孕期间吃什么好? -
巴元19596516447…… 吃叶酸

@卫徐6730:备孕期间吃什么好? -
巴元19596516447…… 备孕的时候想慢慢调养身体的话就得在日常生活中注意调理了,推荐服用原治纯品的易孕胶囊,对卵巢及输卵管以及子宫原因引起的不孕都有很明显的改善作用,有效的提高怀孕成功率呢.

@卫徐6730:备孕期间吃什么好? -
巴元19596516447…… 什么都能吃,只是不能吃药,喝酒和吸烟.正常吃饭就好了.提前三个月开始吃叶酸,一直吃到孕后三个月.

@卫徐6730:女性备孕期间吃什么好? - 久久问医
巴元19596516447…… 你好,建议女性在备孕期间可以适当补充叶酸,能预防胎儿畸形.备孕期间也要适当多吃点瘦肉,能帮助补充蛋白质.此外,也要多吃富含维生素的蔬菜、水果,例如:橙子、苹果、胡萝卜、青菜等.备孕期间一定不要吃辛辣、寒凉等刺激性大的食物.建议你可以在排卵期同房,能增加怀孕的几率.

@卫徐6730:女性备孕期间吃什么好? - 久久问医
巴元19596516447…… 你好!根据你的描述,如果你现在正在备孕的话,建议你可以吃点叶酸,能够预防胎儿畸形.也要注意蛋白质的摄入,可以多吃点鸡蛋,多喝点牛奶,有益于身体健康.此外,建议你可以多吃点橙子、苹果等富含维生素的水果,能够提高身体抵抗力.近期要注意清淡饮食,保证营养均衡全面,忌刺激性大的食物.

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