夏天几点出门没有紫外线

@胥虎4643:夏天下午几点出门适宜?
翟钱13011169310…… 尽量不要在上午11时到下午3时这个高温时段出门;出门时要带齐防暑物品,随身携带人丹、十滴水等防暑药品;在日光下行走要打太阳伞;饮食上要以清淡为主,多吃水果,不断补充水分;充分休息,不要开夜车以免降低身体抵抗力.在夏天除了要注意预防中暑外,还要预防被晒出皮肤病等疾病.

@胥虎4643:夏季怎样注意防晒?
翟钱13011169310…… 首先避免全天最热的时间出门,紫外线最强十点到下午两点.然后少吃感光食品,感光食品可以加速体内对紫外线的吸收,比如香菜白萝卜.其次,要涂防晒霜,涂过半个小时后才可出门,要让那些拒绝紫外线的分子完全被皮肤吸收PS值是只时间,但是一般四个小时后就没有效果了.最后不要以为你做好以上的事情就可以扔掉你的防晒伞,紫外线无孔不如.

@胥虎4643:夏天什么时候最好别出门? -
翟钱13011169310…… 上午10点到下午4点,太阳光很强,容易灼伤皮肤,所以尽量减少出门的次数.另外,黄昏时的空气比早晨的空气要好,这时可以出来散散步.

@胥虎4643:夏天紫外线最强媞几点到几点? -
翟钱13011169310…… 夏天紫外线最强是11-14点. 也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候. 此时紫外线也是最强的,因为经过的云层薄,阻碍较少,当然太阳辐射也最强.

@胥虎4643:夏天要避免哪个时间出去?
翟钱13011169310…… 避免在10:00-4:00,这个时段太阳最猛!

@胥虎4643:夏天紫外线最强媞几点到几点?
翟钱13011169310…… 基本上要防晒的,可以早上8点到下午4点都不要出门,不过下午2点左右的紫外线是最强的

@胥虎4643:夏天外出时,如何减少紫外线照射 -
翟钱13011169310…… 如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大. 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤.每晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次.而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品. 只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露.

@胥虎4643:夏季几点至几点太阳的紫外线最强 很不适宜出门 -
翟钱13011169310…… 中午12-3点是最强的时候

@胥虎4643:夏天什么时候紫外线最强? -
翟钱13011169310…… 中午12点-3点紫外线最强,请尽量这个时间少出门,必须出门请做好防晒.

@胥虎4643:夏天哪个时间段不易出门
翟钱13011169310…… 那天上有两个大饼了更热!太阳公公从9:00开始热-17:00开始退 热高峰12:00-3:30 热低峰4:30-5;10后面些时间坐在躺椅上阳台乘凉!哈.

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