夏天女人吃什么补身体
@殷温4970：夏天女人应该吃什么补身体? -
第鸦18521691095…… 首选为粥1如果你是火性体质,建议多吃清热去火的,如荷叶粥,绿豆莲子粥2如果你是凉性体质,就稍微多吃些温和补血的,如大枣花生粥,小米粥
@殷温4970：夏天女人应该吃什么补身体? -
第鸦18521691095…… 以清淡、流食为主! 多买苹果,橙子吃! 还有,冬吃萝卜,夏吃姜.
@殷温4970：夏天到了,女人吃什么东西可以补身体? -
第鸦18521691095…… 应该多吃点蔬菜和瓜果.还要多喝点鱼汤.补养.
@殷温4970：女人夏天吃什么比较补 -
第鸦18521691095…… 夏天气温比较高,人很容易气血虚的.多吃蔬菜水果,最好是应季的,饮食以清淡低盐为主,不要吃油腻的肉类以鱼类鸡肉为主.早上最好一杯豆浆,晚上饭后半小时和一杯酸奶,只要饮食均衡就可以了.女孩要多吃豆制品、海带、在家没事也可以煲一些营养的汤来喝(黄豆猪脚、海带排骨、玉米排骨)都是比较清淡的营养又超好.
@殷温4970：夏天女人应该吃什么补身体? -
第鸦18521691095…… 首选为粥1如果你是火性体质,建议多吃清热去火的,如荷叶粥,绿豆莲子粥2如果你是凉性体质,就稍微多吃些温和补血的,如大枣花生粥,小米粥
@殷温4970：夏天吃什么比较补女人 -
第鸦18521691095…… 1、龙眼中国古人早已把龙眼用于保健疗病,认为是滋补良药,具有补益气血和安神等功效,能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症.清代医家王士雄在《随息居饮食谱》记述的“玉灵膏”,是用龙眼肉加白糖(用量约为龙眼肉...
@殷温4970：夏季女人怎么补身体 -
第鸦18521691095…… 夏天天气热,有的人会食欲不振而引起的营养不良、脾胃肾功能不好.你自己可以到中草药店买些莲子、山药、芡实、党参、海带、黑木耳、黑豆或红豆等用来炖肉汤或煮粥给你老婆吃.也可以多买些甲鱼、鲈鱼等这些也是补肾补阴的.开始吃...
第鸦18521691095…… 首选为粥1如果你是火性体质,建议多吃清热去火的,如荷叶粥,绿豆莲子粥2如果你是凉性体质,就稍微多吃些温和补血的,如大枣花生粥,小米粥
@殷温4970：夏天女人应该吃什么补身体? -
第鸦18521691095…… 以清淡、流食为主! 多买苹果,橙子吃! 还有,冬吃萝卜,夏吃姜.
@殷温4970：夏天到了,女人吃什么东西可以补身体? -
第鸦18521691095…… 应该多吃点蔬菜和瓜果.还要多喝点鱼汤.补养.
@殷温4970：女人夏天吃什么比较补 -
第鸦18521691095…… 夏天气温比较高,人很容易气血虚的.多吃蔬菜水果,最好是应季的,饮食以清淡低盐为主,不要吃油腻的肉类以鱼类鸡肉为主.早上最好一杯豆浆,晚上饭后半小时和一杯酸奶,只要饮食均衡就可以了.女孩要多吃豆制品、海带、在家没事也可以煲一些营养的汤来喝(黄豆猪脚、海带排骨、玉米排骨)都是比较清淡的营养又超好.
@殷温4970：夏天女人应该吃什么补身体? -
第鸦18521691095…… 首选为粥1如果你是火性体质,建议多吃清热去火的,如荷叶粥,绿豆莲子粥2如果你是凉性体质,就稍微多吃些温和补血的,如大枣花生粥,小米粥
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第鸦18521691095…… 1、龙眼中国古人早已把龙眼用于保健疗病,认为是滋补良药,具有补益气血和安神等功效,能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症.清代医家王士雄在《随息居饮食谱》记述的“玉灵膏”,是用龙眼肉加白糖(用量约为龙眼肉...
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第鸦18521691095…… 夏天天气热,有的人会食欲不振而引起的营养不良、脾胃肾功能不好.你自己可以到中草药店买些莲子、山药、芡实、党参、海带、黑木耳、黑豆或红豆等用来炖肉汤或煮粥给你老婆吃.也可以多买些甲鱼、鲈鱼等这些也是补肾补阴的.开始吃...
