大学生克服焦虑演讲
@汪毕1275：如何克服大学期间的焦虑 -
越弘15052405745…… 到一个陌生的环境感到焦虑很正常,也是你人生的一步,其实上班就与上大学一样,一个是学习,一个是工作,都会面临新环境,遇到陌生人.你只要按照你的习惯就行,不需要可以准备.上班不要穿的太随意,正式一些的衣服就行,遇人多微笑,不懂要多
@汪毕1275：大学生:怎样才能克服上台紧张 -
越弘15052405745…… 您好!有件事想请教您,我加入了我们学校的文学社,进去没多久.但是我想去竞选当里面的推广部部长,更好地锻炼自己,要到讲台上去演讲!我不知道是自己信心不够还是怎么,心中有种不想去竞选的想法了!可能是紧张,可能是信心不够...
@汪毕1275：5.25大学生心理健康演讲稿 -
越弘15052405745…… 你好! 哥们这种事情还是自己努力吧. 我的回答你还满意吗~~
@汪毕1275：如何克服上台演讲时的紧张?? -
越弘15052405745…… 我去上新东方的课程时曾经听到一个有趣的方法,如果你上台时感到紧张,在演讲前死盯着台下一个人,让那个台下的人感到不自在与忐忑,这样的话可以转移你一部分的紧张与焦虑~~~当然,不知道这个方法是否对你有效~~ 就我个人而言,我...
@汪毕1275：怎样克服演讲时的紧张情绪? -
越弘15052405745…… 紧张是由于不自信造成的,克服演讲时的紧张情绪我认为行之有效的最好方法就是多多进行锻炼,多演讲几次,不要怕出丑.本人以前也是,一上台就懵了,头皮发麻,脸红心跳的紧张的不行,后来硬顶着头皮上,强迫自己在台上多呆会多说会,不怕丢人,时间长了,次数多了,就感觉脸皮厚了,就不会再紧张了.
@汪毕1275：演讲时如何克服紧张情绪? -
越弘15052405745…… 1.熟悉场地.争取熟悉你要发表演讲的环境.提早到达并巡视讲台,练习使用麦克风和其他辅助视觉设施. 2.熟悉听众.在听众进入会场时向他们致意.向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些. 3.熟悉你的讲稿.如果你不熟悉你...
@汪毕1275：演讲是怎样克服紧张感
越弘15052405745…… 1、深呼吸:通过呼吸节奏的调整来达到对自己的思维进行调整的目的,当我们紧张的时候不仅仅体验到意识上的紧张,也会体验到来自生理上的紧张,比如心跳,具体到你是面部紧绷等.通过做深呼吸可以使我们感到消除生理上紧张带来的疲惫...
@汪毕1275：在大学里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服??? -
越弘15052405745…… 你要知道 这是你表现的机会 让别人知道你 认识你 你这个人是个很出色的 你要好好的练习 而且学会脸皮厚点.. 不要当做是个很严肃的演讲 当做1个很平常的 就像在你的很多朋友面前 你要亲手主导1件事的时候 你不要把事情看的很严重 就当是很平常的演讲 只是 尽量发挥好 我知识想引导你 或许说的 这样 实际没这么简单 你肯定是个很内项的人 但是你要知道 特别内项 对你不是有利的 你可以内项 但不要过度 你在别人面前要表现你的沉稳和威信 让别人感觉你 很深 祝愿你的演讲会很成功的
@汪毕1275：怎样克服焦虑情绪?
越弘15052405745…… 焦虑是无形的压力,它虽然不是一座大山,但是,它所带给人们的却是实实在在的呼吸困难,焦虑的心情使你无法安然入睡,使你没有充沛的精力面对第二天的一切,学会用减法吧!其实我们没有理由焦虑,焦虑只会给我们带来更多的痛苦,所以,现在就下决心与焦虑决裂吧.
@汪毕1275：站在台上演讲如何克服紧张心理呢? -
越弘15052405745…… 第一,我们要知道“人无完人,金无足赤”的内涵 这就是说十全十美的人在这个世界上是不存在的,每个人都有自己的优缺点.心理学研究表明,在人际交往中人们并不喜欢那些在他人面前表现得完美无缺的人,而最受欢迎的恰恰是那些把真实...
越弘15052405745…… 到一个陌生的环境感到焦虑很正常,也是你人生的一步,其实上班就与上大学一样,一个是学习,一个是工作,都会面临新环境,遇到陌生人.你只要按照你的习惯就行,不需要可以准备.上班不要穿的太随意,正式一些的衣服就行,遇人多微笑,不懂要多
@汪毕1275：大学生:怎样才能克服上台紧张 -
越弘15052405745…… 您好!有件事想请教您,我加入了我们学校的文学社,进去没多久.但是我想去竞选当里面的推广部部长,更好地锻炼自己,要到讲台上去演讲!我不知道是自己信心不够还是怎么,心中有种不想去竞选的想法了!可能是紧张,可能是信心不够...
@汪毕1275：5.25大学生心理健康演讲稿 -
越弘15052405745…… 你好! 哥们这种事情还是自己努力吧. 我的回答你还满意吗~~
@汪毕1275：如何克服上台演讲时的紧张?? -
越弘15052405745…… 我去上新东方的课程时曾经听到一个有趣的方法,如果你上台时感到紧张,在演讲前死盯着台下一个人,让那个台下的人感到不自在与忐忑,这样的话可以转移你一部分的紧张与焦虑~~~当然,不知道这个方法是否对你有效~~ 就我个人而言,我...
@汪毕1275：怎样克服演讲时的紧张情绪? -
越弘15052405745…… 紧张是由于不自信造成的,克服演讲时的紧张情绪我认为行之有效的最好方法就是多多进行锻炼,多演讲几次,不要怕出丑.本人以前也是,一上台就懵了,头皮发麻,脸红心跳的紧张的不行,后来硬顶着头皮上,强迫自己在台上多呆会多说会,不怕丢人,时间长了,次数多了,就感觉脸皮厚了,就不会再紧张了.
@汪毕1275：演讲时如何克服紧张情绪? -
越弘15052405745…… 1.熟悉场地.争取熟悉你要发表演讲的环境.提早到达并巡视讲台,练习使用麦克风和其他辅助视觉设施. 2.熟悉听众.在听众进入会场时向他们致意.向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些. 3.熟悉你的讲稿.如果你不熟悉你...
@汪毕1275：演讲是怎样克服紧张感
越弘15052405745…… 1、深呼吸:通过呼吸节奏的调整来达到对自己的思维进行调整的目的,当我们紧张的时候不仅仅体验到意识上的紧张,也会体验到来自生理上的紧张,比如心跳,具体到你是面部紧绷等.通过做深呼吸可以使我们感到消除生理上紧张带来的疲惫...
@汪毕1275：在大学里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服??? -
越弘15052405745…… 你要知道 这是你表现的机会 让别人知道你 认识你 你这个人是个很出色的 你要好好的练习 而且学会脸皮厚点.. 不要当做是个很严肃的演讲 当做1个很平常的 就像在你的很多朋友面前 你要亲手主导1件事的时候 你不要把事情看的很严重 就当是很平常的演讲 只是 尽量发挥好 我知识想引导你 或许说的 这样 实际没这么简单 你肯定是个很内项的人 但是你要知道 特别内项 对你不是有利的 你可以内项 但不要过度 你在别人面前要表现你的沉稳和威信 让别人感觉你 很深 祝愿你的演讲会很成功的
@汪毕1275：怎样克服焦虑情绪?
越弘15052405745…… 焦虑是无形的压力,它虽然不是一座大山,但是,它所带给人们的却是实实在在的呼吸困难,焦虑的心情使你无法安然入睡,使你没有充沛的精力面对第二天的一切,学会用减法吧!其实我们没有理由焦虑,焦虑只会给我们带来更多的痛苦,所以,现在就下决心与焦虑决裂吧.
@汪毕1275：站在台上演讲如何克服紧张心理呢? -
越弘15052405745…… 第一,我们要知道“人无完人,金无足赤”的内涵 这就是说十全十美的人在这个世界上是不存在的,每个人都有自己的优缺点.心理学研究表明,在人际交往中人们并不喜欢那些在他人面前表现得完美无缺的人,而最受欢迎的恰恰是那些把真实...
