大枣活血还是止血
@俟阁4287：月经不调用药后有黑色血迹流出 - 月经不调 - 复禾健康问答
游咽19573069704…… 补血
@俟阁4287：红枣到底补血还是降血 -
游咽19573069704…… 红枣有补血功效,所以女人可以多吃点红枣.
@俟阁4287：每天刷牙时牙龈出血较多,时间已.. - 五官科 - 复禾健康问答
游咽19573069704…… 此问题还要从红枣所含的营养元素说起,现代的药理学发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份.从这里先得出一个结论:红枣不具备所谓的活血功能. 这些微量元素中铁应该是具有补血作用的,但是干红枣中铁的含量大概是2-4毫克/100克,是非常低的,而且吸收率也不高.所以红枣补血功能其实只是一种理想而已,也不可靠. 所以说,红枣不管补血还是活血,其功效都是很一般的,不太可靠.
@俟阁4287：红枣是活血的,还是补血的 -
游咽19573069704…… 红枣只有补血的作用,没有活血的功效.红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏.但如果只是单靠吃红枣来补血,补血的效果甚小,想达到最佳的补血效果,应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物.如:桂圆枸杞红枣茶 准备食材:红枸杞、桂圆、红枣、红糖 做法步骤: 1. 红枣、枸杞洗净 2. 红枣去核切成四小块 3. 把桂圆壳剥一下去掉圆核 4. 将锅里倒入适量的水烧开后,放入桂圆、红枣煮3分钟 5. 再放入红枸杞煮2分钟,加入少许红糖 6. 倒入杯中静置,稍凉片刻即可饮用
游咽19573069704…… 补血
@俟阁4287：红枣到底补血还是降血 -
游咽19573069704…… 红枣有补血功效,所以女人可以多吃点红枣.
@俟阁4287：每天刷牙时牙龈出血较多,时间已.. - 五官科 - 复禾健康问答
游咽19573069704…… 此问题还要从红枣所含的营养元素说起,现代的药理学发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份.从这里先得出一个结论:红枣不具备所谓的活血功能. 这些微量元素中铁应该是具有补血作用的,但是干红枣中铁的含量大概是2-4毫克/100克,是非常低的,而且吸收率也不高.所以红枣补血功能其实只是一种理想而已,也不可靠. 所以说,红枣不管补血还是活血,其功效都是很一般的,不太可靠.
@俟阁4287：红枣是活血的,还是补血的 -
游咽19573069704…… 红枣只有补血的作用,没有活血的功效.红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏.但如果只是单靠吃红枣来补血,补血的效果甚小,想达到最佳的补血效果,应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物.如:桂圆枸杞红枣茶 准备食材:红枸杞、桂圆、红枣、红糖 做法步骤: 1. 红枣、枸杞洗净 2. 红枣去核切成四小块 3. 把桂圆壳剥一下去掉圆核 4. 将锅里倒入适量的水烧开后,放入桂圆、红枣煮3分钟 5. 再放入红枸杞煮2分钟,加入少许红糖 6. 倒入杯中静置,稍凉片刻即可饮用
