大腿酸痛多久才能恢复

@岑绿6430：大腿肌肉酸痛怎么快速恢复 -
盖真15829728074…… 肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因...

@岑绿6430：腿部酸痛,怎么快速恢复
盖真15829728074…… 健身房用器械做运动要适可而止 力度过大会肌肉拉伤 也会浑身酸疼 就要做治疗了~ 一般的酸疼坚持下去就好了!

@岑绿6430：大腿,脖子,酸疼酸疼的怎么办?几天能好.?
盖真15829728074…… 做一些轻松的运动,自己按摩下或是去专业按摩的地方按摩下

@岑绿6430：大腿神经痛要痛多久才能好?
盖真15829728074…… 一周