大风车舞蹈视频完整版
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 腿要伸直,打开.看你的旋转方向而定.
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 多压腿,把韧带拉开,腰部力量还要加强, 练基本功的时候注意细节,
@官鲁6697：街舞无手大风车教学视频
隆常15591113933…… http://www.tudou.com/programs/view/CvjNkKQGd5M/这个可以,只不过看不懂,不过比较详细.看动作! 无手风车注意你的腰要顶起来才可以哦,还有上半身要比下半身多转半圈.祝你成功!
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 放在胸的两边..折叠起来
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 可以仰卧起坐 吸腰 呼啦圈 都可以的
@官鲁6697：街舞,大风车.
隆常15591113933…… 飞机撑的架子一定要稳(单手也要会),你练好腰力,风车起步时,尽量把腰提高(提腰这个可以用飞机升L步去练),按照你说的……你练好提腰、换手就可以了!如果不明白可以详说!
@官鲁6697：劲舞大风车舞步要整套的舞步不要不完整的
隆常15591113933…… 舞团3.08K大风车舞步 L6:484626 8128 4347 6497 2828 4633 1848 2643 8783 227 7822 892 386 L7:4674 4673 6121 6679 4943 448 238 166 2833 1996 6433 L8:3441 41963 279 267 8672 6227 916 44314 138 L9:1214 6711 1116 2192 74699 697 7777 1676 6774 9684 9488 4796 742 118 2323 261 948 9681 1119 994
@官鲁6697：街舞(B BOYS)大风车 动作要领
隆常15591113933…… 风车起步最主要的是腿上的劲能否到位,要把大腿使劲摔起来,利用大腿带动全身,而不是单纯的三点支撑.起步不要管自己的动作是否到位,得注重自己能否把全身放开,起步以后腿切记要登直,这样才好看,借助腰的力量把自己挺起来.落地后用背着地,你之所以把胯这个部分摔青是因为你太注重动作是否好看,也就是太拘谨,我开始学的时候也是这样.不过b-boy通常都是摔得青一块紫一块的,别怕,继续.还有就是每天100个俯卧承,加强胸肌的体魄!!!
@官鲁6697：街舞大风车怎么学?
隆常15591113933…… 街舞---大 风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,...
@官鲁6697：劲舞的大风车全部舞步是什么?
隆常15591113933…… 劲舞团大风车舞步根据《大风车》改编,活泼可爱,欢快轻松! 下了一整夜的雨,早起就是好天气;又在昨晚梦见你,我们快乐的游戏! 都是怪我的粗心,责备自己太大意;我的十二分惦记,再远的路没有什么关系! L6:484626 8128 4347 ...
隆常15591113933…… 腿要伸直,打开.看你的旋转方向而定.
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 多压腿,把韧带拉开,腰部力量还要加强, 练基本功的时候注意细节,
@官鲁6697：街舞无手大风车教学视频
隆常15591113933…… http://www.tudou.com/programs/view/CvjNkKQGd5M/这个可以,只不过看不懂,不过比较详细.看动作! 无手风车注意你的腰要顶起来才可以哦,还有上半身要比下半身多转半圈.祝你成功!
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 放在胸的两边..折叠起来
@官鲁6697：街舞大风车
隆常15591113933…… 可以仰卧起坐 吸腰 呼啦圈 都可以的
@官鲁6697：街舞,大风车.
隆常15591113933…… 飞机撑的架子一定要稳(单手也要会),你练好腰力,风车起步时,尽量把腰提高(提腰这个可以用飞机升L步去练),按照你说的……你练好提腰、换手就可以了!如果不明白可以详说!
@官鲁6697：劲舞大风车舞步要整套的舞步不要不完整的
隆常15591113933…… 舞团3.08K大风车舞步 L6:484626 8128 4347 6497 2828 4633 1848 2643 8783 227 7822 892 386 L7:4674 4673 6121 6679 4943 448 238 166 2833 1996 6433 L8:3441 41963 279 267 8672 6227 916 44314 138 L9:1214 6711 1116 2192 74699 697 7777 1676 6774 9684 9488 4796 742 118 2323 261 948 9681 1119 994
@官鲁6697：街舞(B BOYS)大风车 动作要领
隆常15591113933…… 风车起步最主要的是腿上的劲能否到位,要把大腿使劲摔起来,利用大腿带动全身,而不是单纯的三点支撑.起步不要管自己的动作是否到位,得注重自己能否把全身放开,起步以后腿切记要登直,这样才好看,借助腰的力量把自己挺起来.落地后用背着地,你之所以把胯这个部分摔青是因为你太注重动作是否好看,也就是太拘谨,我开始学的时候也是这样.不过b-boy通常都是摔得青一块紫一块的,别怕,继续.还有就是每天100个俯卧承,加强胸肌的体魄!!!
@官鲁6697：街舞大风车怎么学?
隆常15591113933…… 街舞---大 风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,...
@官鲁6697：劲舞的大风车全部舞步是什么?
隆常15591113933…… 劲舞团大风车舞步根据《大风车》改编,活泼可爱,欢快轻松! 下了一整夜的雨,早起就是好天气;又在昨晚梦见你,我们快乐的游戏! 都是怪我的粗心,责备自己太大意;我的十二分惦记,再远的路没有什么关系! L6:484626 8128 4347 ...
