大骨头海带的家常做法
@邢党6737：猪大骨炖海带的做法? -
茅祥18934588413…… 准备材料:猪筒骨1根(约600克)、海带200克、咸肉40克、料酒25克、花椒6克、盐5克、葱2棵 制作步骤: 1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水. 2、切成需要...
@邢党6737：大骨头炖海带怎么做 -
茅祥18934588413…… 步骤 1.大骨头洗净后入沸水中焯水,用清水冲洗干净,姜切成片; 2.海带用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水; 3.锅中加入大骨头、海带、姜片、葱结和水,煮开后加酒,转小火煮2小时,用盐、鸡粉调味即可;
@邢党6737：海带排骨汤的做法 -
茅祥18934588413…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@邢党6737：排骨海带汤怎么做味道鲜美? -
茅祥18934588413…… 海带汤 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量. 制法: 1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨切开,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净,去浮沫. 2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片,用旺火烧沸,再用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,加精盐,再用中小火焖40分钟,拣去姜片、葱段. 特点: 此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂.整菜味美,汤鲜. 作用: 作为海藻类食物,海带中含有丰富的矿物质,比如钙、铁、钠、镁、磷和碘等.而富含钙质的碱性食物有利于调节体液的偏酸性,避免体内的碱元素,如钙、锌等因酸性中和而被过多消耗,尤其对女性十分有益.
@邢党6737：排骨海带汤如何做 -
茅祥18934588413…… 润泽肌肤-海带排骨汤(一) 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 制法: 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切...
@邢党6737：猪大骨炖海带的做法?
茅祥18934588413…… 海带头炖豆腐,很有营养,参考参考吧 原料: 豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁. 2、锅中放入花生油...
@邢党6737：排骨海带汤怎么做肉嫩汤好喝 -
茅祥18934588413…… 做法一 食材准备 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 做法二 食材准备 排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精 做法三 食材准备 选猪腿骨两斤,鲜厚海带(薄海带炖不烂)7两,姜一块. 做法四 ...
@邢党6737：骨头海带汤怎么做 -
茅祥18934588413…… 骨头海带汤 (1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成
@邢党6737：怎么做海带排骨汤最好喝? -
茅祥18934588413…… 材料:排骨200克,海带结0克,生姜1块,精盐1小匙,味精0.5小匙做法:1、排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水,捞出,沥干水分.2、海带结洗净备用,生姜洗净拍松.3、砂锅内倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮开.4、加入海带结,改小火继续煮1小时.5、最后加入精盐、味精调味即可.
@邢党6737：排骨炖海带怎么做好吃 -
茅祥18934588413…… 1. 干海带提前3个小时泡开,洗净,撕成或者切成和排骨差不多大小的片状. 2. 排骨焯水,洗净,沥干. 3. 锅内热油,约6分热,入排骨翻炒,知道表面均匀裹上油,呈金黄色,入料酒,继续翻炒一会. 4. 锅内加入热水,以淹没排骨为宜.加入姜片、蒜、茴香、花椒、干辣椒,大火煮开,转中小火炖1个到一个半小时,至排骨酥软. 5. 海带焯水,去腥. 6. 至排骨酥软,入生抽、老抽、海带,大火煮开转中小火继续炖20分钟左右,至排骨内外均匀上色入味. 7. 加入盐、糖继续炖煮10分钟,转大火略收汁即可.
茅祥18934588413…… 准备材料:猪筒骨1根(约600克)、海带200克、咸肉40克、料酒25克、花椒6克、盐5克、葱2棵 制作步骤: 1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水. 2、切成需要...
@邢党6737：大骨头炖海带怎么做 -
茅祥18934588413…… 步骤 1.大骨头洗净后入沸水中焯水,用清水冲洗干净,姜切成片; 2.海带用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水; 3.锅中加入大骨头、海带、姜片、葱结和水,煮开后加酒,转小火煮2小时,用盐、鸡粉调味即可;
@邢党6737：海带排骨汤的做法 -
茅祥18934588413…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@邢党6737：排骨海带汤怎么做味道鲜美? -
茅祥18934588413…… 海带汤 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量. 制法: 1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨切开,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净,去浮沫. 2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片,用旺火烧沸,再用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,加精盐,再用中小火焖40分钟,拣去姜片、葱段. 特点: 此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂.整菜味美,汤鲜. 作用: 作为海藻类食物,海带中含有丰富的矿物质,比如钙、铁、钠、镁、磷和碘等.而富含钙质的碱性食物有利于调节体液的偏酸性,避免体内的碱元素,如钙、锌等因酸性中和而被过多消耗,尤其对女性十分有益.
@邢党6737：排骨海带汤如何做 -
茅祥18934588413…… 润泽肌肤-海带排骨汤(一) 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 制法: 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切...
@邢党6737：猪大骨炖海带的做法?
茅祥18934588413…… 海带头炖豆腐,很有营养,参考参考吧 原料: 豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁. 2、锅中放入花生油...
@邢党6737：排骨海带汤怎么做肉嫩汤好喝 -
茅祥18934588413…… 做法一 食材准备 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 做法二 食材准备 排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精 做法三 食材准备 选猪腿骨两斤,鲜厚海带(薄海带炖不烂)7两,姜一块. 做法四 ...
@邢党6737：骨头海带汤怎么做 -
茅祥18934588413…… 骨头海带汤 (1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成
@邢党6737：怎么做海带排骨汤最好喝? -
茅祥18934588413…… 材料:排骨200克,海带结0克,生姜1块,精盐1小匙,味精0.5小匙做法:1、排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水,捞出,沥干水分.2、海带结洗净备用,生姜洗净拍松.3、砂锅内倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮开.4、加入海带结,改小火继续煮1小时.5、最后加入精盐、味精调味即可.
@邢党6737：排骨炖海带怎么做好吃 -
茅祥18934588413…… 1. 干海带提前3个小时泡开,洗净,撕成或者切成和排骨差不多大小的片状. 2. 排骨焯水,洗净,沥干. 3. 锅内热油,约6分热,入排骨翻炒,知道表面均匀裹上油,呈金黄色,入料酒,继续翻炒一会. 4. 锅内加入热水,以淹没排骨为宜.加入姜片、蒜、茴香、花椒、干辣椒,大火煮开,转中小火炖1个到一个半小时,至排骨酥软. 5. 海带焯水,去腥. 6. 至排骨酥软,入生抽、老抽、海带,大火煮开转中小火继续炖20分钟左右,至排骨内外均匀上色入味. 7. 加入盐、糖继续炖煮10分钟,转大火略收汁即可.
