天天生气跺脚音乐
@昌胁2438：经常生气会怎么样 -
宗轰18475625470…… 经常生气是百病之源.从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血.2、伤神生气时由于心情不能...
@昌胁2438：经常哭或者一生气就昏迷晕倒 -
宗轰18475625470…… 悲伤过度,伤及脾气,胸内基气,严重会觉得心疼!过度愤怒有时也会这样 控制自己的情绪,有事哭是对的,可以释放压力和调节体内荷尔蒙分泌平衡,但是要适度,不要过分哭泣,会伤害肌体正常工作 还有因人而益你应该属于火气燥气比较大的人,肝火旺盛,我高中时有个同学就这样,平时可以吃一些温性或凉性的食物,水果!少吃燥热过分辛辣的会刺激心率! 一旦生气控制不住时就深呼吸,出去慢慢稳稳的散散步,听听舒缓音乐来调节. 时常告诉自己身体是自己的可以小哭来调节但是不可以动怒来伤害自己,心平自然气和,祝你成功!
@昌胁2438：一个经常生气的,憋在心里会怎么样. -
宗轰18475625470…… 结果就是糟糕糟糕在糟糕,然后爆发.憋着是可以的,但一定要学会处理.每次对比,那个处理的好.慢慢的你这种不好的情绪会用处理的方法排解出去.但是一定要相信没有解决不了的问题,多尝试.希望采纳
宗轰18475625470…… 经常生气是百病之源.从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血.2、伤神生气时由于心情不能...
@昌胁2438：经常哭或者一生气就昏迷晕倒 -
宗轰18475625470…… 悲伤过度,伤及脾气,胸内基气,严重会觉得心疼!过度愤怒有时也会这样 控制自己的情绪,有事哭是对的,可以释放压力和调节体内荷尔蒙分泌平衡,但是要适度,不要过分哭泣,会伤害肌体正常工作 还有因人而益你应该属于火气燥气比较大的人,肝火旺盛,我高中时有个同学就这样,平时可以吃一些温性或凉性的食物,水果!少吃燥热过分辛辣的会刺激心率! 一旦生气控制不住时就深呼吸,出去慢慢稳稳的散散步,听听舒缓音乐来调节. 时常告诉自己身体是自己的可以小哭来调节但是不可以动怒来伤害自己,心平自然气和,祝你成功!
@昌胁2438：一个经常生气的,憋在心里会怎么样. -
宗轰18475625470…… 结果就是糟糕糟糕在糟糕,然后爆发.憋着是可以的,但一定要学会处理.每次对比,那个处理的好.慢慢的你这种不好的情绪会用处理的方法排解出去.但是一定要相信没有解决不了的问题,多尝试.希望采纳
