太极养生缠丝功口令
@平党4653：跪求太极拳缠丝劲的练法(有真功夫的来) -
骆蓉19225252116…… 一、根先动,鞘后动.发劲由丹田开始先动,动至双肩,至肘,至指尖.五指伸直、稍稍内扣,不弯又不紧才能力贯指尖.注意肩膀不能抬. 二、压力.丹田发劲时,下身压力(像给轮胎打气一样的力)始终为偏高.膝盖弯,好像坐在弹簧上,...
@平党4653：陈式太极拳缠丝劲如何练? -
骆蓉19225252116…… 陈式太极拳“缠丝劲”又叫“缠丝功”,是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称,也是陈式太极拳的灵魂所在.陈式太极拳“缠绕”一词,是由陈式太极拳创始人陈王廷在《拳经总歌》中首次提到;其中“纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依”...
@平党4653：太极拳之缠丝劲 -
骆蓉19225252116…… 缠丝劲是陈式太极拳的精髓,没有10年以上的练习,是很难真正体会到缠丝劲的深刻内容的,必须先从膝关节开始缠``至手``指`等等/ 讲句实在话,视频上的缠丝确实没有真正的体现出来,在现实中四大金刚的练习确实动作跟视频上不一样. 至于藏私,是会有一些,但是如果悟性高,练出真功夫也不是不可能的.比如张东武,就是外姓人,但是他练的就是非常的好.
@平党4653：陈氏太极拳缠丝功怎样做呢?
骆蓉19225252116…… 陈氏太极拳缠丝功 第一段 丹田以顺向中轴,丹田左右旋转,丹田的旋转影响到虚的,虚感的缠丝,丹田的旋转影响到肩、肘、手,肩、肘、手的缠丝,丹田的旋转影响到...
@平党4653：太极拳中的缠丝功应如何正确地去练 -
骆蓉19225252116…… 太极缠丝劲是内在的功力,见形与否要根据个人的情况不同了.太极拳的手型是指手掌的的形态.太极拳要求劲力 “ 运之于掌、通之于指 ”“ 形于手指 ” 手是传感器,听劲、化劲、发劲都要通过手,太极八法中有棚、捋、挤、按、采,挒,...
@平党4653：太极拳的缠丝劲怎么练法?
骆蓉19225252116…… 集导引、吐纳术创造出的以刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、螺旋緾绕为特点的拳术.
@平党4653：混元太极拳24式口诀 -
骆蓉19225252116…… 太极乱环应求精,上下相随妙无穷, 引彼深入乱环内,四两可拨千斤动, 手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形, 缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶, 三节发力螺旋劲,精神领起势要惊, 式式中定混元气,引进落空箭出...
@平党4653：太极拳云手的缠丝 -
骆蓉19225252116…… 杨氏太极拳也讲劲的,除了缠丝劲,还有抽丝劲,寸劲.但是市面上流行的杨氏太极拳的套路是练不出这样的劲法来的,有另外的训练方式
@平党4653：太极拳缠丝功到底要怎样练才对 -
骆蓉19225252116…… 太极拳根本就没有什么功,太极就是一种杂耍,都是骗人的东西,是靠着文学影视作品神化起来的东西而已.
@平党4653：陈式太极拳实战歌诀 -
骆蓉19225252116…… 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
骆蓉19225252116…… 一、根先动,鞘后动.发劲由丹田开始先动,动至双肩,至肘,至指尖.五指伸直、稍稍内扣,不弯又不紧才能力贯指尖.注意肩膀不能抬. 二、压力.丹田发劲时,下身压力(像给轮胎打气一样的力)始终为偏高.膝盖弯,好像坐在弹簧上,...
@平党4653：陈式太极拳缠丝劲如何练? -
骆蓉19225252116…… 陈式太极拳“缠丝劲”又叫“缠丝功”,是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称,也是陈式太极拳的灵魂所在.陈式太极拳“缠绕”一词,是由陈式太极拳创始人陈王廷在《拳经总歌》中首次提到;其中“纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依”...
@平党4653：太极拳之缠丝劲 -
骆蓉19225252116…… 缠丝劲是陈式太极拳的精髓,没有10年以上的练习,是很难真正体会到缠丝劲的深刻内容的,必须先从膝关节开始缠``至手``指`等等/ 讲句实在话,视频上的缠丝确实没有真正的体现出来,在现实中四大金刚的练习确实动作跟视频上不一样. 至于藏私,是会有一些,但是如果悟性高,练出真功夫也不是不可能的.比如张东武,就是外姓人,但是他练的就是非常的好.
@平党4653：陈氏太极拳缠丝功怎样做呢?
骆蓉19225252116…… 陈氏太极拳缠丝功 第一段 丹田以顺向中轴,丹田左右旋转,丹田的旋转影响到虚的,虚感的缠丝,丹田的旋转影响到肩、肘、手,肩、肘、手的缠丝,丹田的旋转影响到...
@平党4653：太极拳中的缠丝功应如何正确地去练 -
骆蓉19225252116…… 太极缠丝劲是内在的功力,见形与否要根据个人的情况不同了.太极拳的手型是指手掌的的形态.太极拳要求劲力 “ 运之于掌、通之于指 ”“ 形于手指 ” 手是传感器,听劲、化劲、发劲都要通过手,太极八法中有棚、捋、挤、按、采,挒,...
@平党4653：太极拳的缠丝劲怎么练法?
骆蓉19225252116…… 集导引、吐纳术创造出的以刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、螺旋緾绕为特点的拳术.
@平党4653：混元太极拳24式口诀 -
骆蓉19225252116…… 太极乱环应求精,上下相随妙无穷, 引彼深入乱环内,四两可拨千斤动, 手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形, 缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶, 三节发力螺旋劲,精神领起势要惊, 式式中定混元气,引进落空箭出...
@平党4653：太极拳云手的缠丝 -
骆蓉19225252116…… 杨氏太极拳也讲劲的,除了缠丝劲,还有抽丝劲,寸劲.但是市面上流行的杨氏太极拳的套路是练不出这样的劲法来的,有另外的训练方式
@平党4653：太极拳缠丝功到底要怎样练才对 -
骆蓉19225252116…… 太极拳根本就没有什么功,太极就是一种杂耍,都是骗人的东西,是靠着文学影视作品神化起来的东西而已.
@平党4653：陈式太极拳实战歌诀 -
骆蓉19225252116…… 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
