太极1到8式视频
@广寇6811：谁又武当108式太极拳的步骤和教程
人竿18751358029…… 武当三丰太极拳(即太极一百零八式) 一路 1、预备势 2、起式 3、退步崩式 4、揽雀尾 5、正单鞭 6、提手上式 7、白鹤亮翅 8、左搂膝拗步 9、手挥琵琶 10、白鹤亮翅 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、上步...
@广寇6811：24式太极各式名称和动作详解 -
人竿18751358029…… http://www.tudou.com/programs/view/ZY_3sYmK0JY/24式太极拳分解动作 视频 一、 起式1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步...
@广寇6811：谁能告诉我太极一章到八章的视频下载地址
人竿18751358029…… http://www.zjutkd.com/show/sort.asp?typeid=3&page=2啥都有http://www.zjutkd.com/index.asp
@广寇6811：传统杨氏88式太极拳 -
人竿18751358029…… 杨式88式太极拳谱1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 4、单鞭 5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、进进搬拦捶...
@广寇6811：跆拳道太极一章主要动作
人竿18751358029…… 一、太极一章动作套路分解说明(文本):准备姿势]站于A方向位置(见太极一章演武线图,以下文中字母,均参见相应的演武线图),两脚与肩同宽,自然站立,两手握拳屈臂于腹前,拳心向内,眼睛平视前方. 1.左转身体,左脚向B方向(...
@广寇6811：太极一章到八章在哪里可以下载到? -
人竿18751358029…… 太极一章http://www.tkd-wdg.com/movie/pinshi/video01.wmv 太极二章 http://www.tkd-wdg.com/movie/pinshi/video02.wmv 太极三章http://www.tkd-wdg.com/movie/pinshi/video03.wmv 太极四章ftp://ftp.gdmec.cn/电影/4-体育/太极八章/太极四章.wmv ...
@广寇6811：太极八法五步(1.起势 2.左棚势 3.左捋势…)各势的名称是哪些? -
人竿18751358029…… 八法指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,而五步呢,就是左顾、右盼、进、退和中定. 1.起势 2.左棚势 3.右捋势 4.左挤势 5.双按势 6.右采势 7.左挒势 8.左肘势 9.右靠势 10.右棚势 11.左捋势 12.右挤势 13.双按势 14.左采势 15.右挒势 16.右...
@广寇6811：十六式太极拳的详细招式 -
人竿18751358029…… 十六式太极拳:1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.进步搬拦捶6.如封似闭7.单鞭8.手挥琵琶9.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16...
@广寇6811：急! 求88式太极拳动作要领 -
人竿18751358029…… 太极拳口诀1、预备势第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来.预备势来开步站,收心忘事归练拳,呼吸自然内畅长,眼要平视神内含.起势两臂前搓松下肩,与肩同高...
@广寇6811：跆拳道太极一章 -
人竿18751358029…… 太极一章是在地上打一个王字 王字有三条横线 先打第一条线 然后第二条线 再打第三条线 在回到第一条线 每条线上左右两边动作是一样的 具体请看下面 起势 第一条线[1左转身体.左手下搁挡.右拳回收腰侧. 2右脚往前迈.右手出拳. 3身体右转...
人竿18751358029…… 武当三丰太极拳(即太极一百零八式) 一路 1、预备势 2、起式 3、退步崩式 4、揽雀尾 5、正单鞭 6、提手上式 7、白鹤亮翅 8、左搂膝拗步 9、手挥琵琶 10、白鹤亮翅 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、上步...
@广寇6811：24式太极各式名称和动作详解 -
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人竿18751358029…… 一、太极一章动作套路分解说明(文本):准备姿势]站于A方向位置(见太极一章演武线图,以下文中字母,均参见相应的演武线图),两脚与肩同宽,自然站立,两手握拳屈臂于腹前,拳心向内,眼睛平视前方. 1.左转身体,左脚向B方向(...
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@广寇6811：十六式太极拳的详细招式 -
人竿18751358029…… 十六式太极拳:1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.进步搬拦捶6.如封似闭7.单鞭8.手挥琵琶9.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16...
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@广寇6811：跆拳道太极一章 -
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