女人一天一粒维生素e好吗

@茹宰4187：年轻女性每天吃一粒维生素E,可以吗? -
郝炕15912018503…… 维生素也不是完全没有害,不能天天吃的 一周2~3次吧 维生素E的成分是生育酚~对皮肤是好,但是吃多了可能会影响内分泌的(实在爱美的女性可以把维E每天挤半颗在护肤霜里面,在手心揉均匀了以后擦脸) 但是:严重提醒:维E是自身可以产生的,经常用可能会降低自身产生的能力(你的身体觉得我分泌一点点也够用,就偷懒不分泌了)以后老了皮肤会很差的,对内分泌也会有一定影响

@茹宰4187：维生素E一天一颗对身体有好处吗 -
郝炕15912018503…… 维生素E是一种强抗氧化剂,能保护生物膜免受自由基攻击,具有保护心血管、抗衰老、提高免疫力、改善末稍血液循环、防止动脉硬化,维持红细胞、白细胞、脑细胞、上皮细胞的完整性,从而保持肌肉、神经血管和造血系统的正常功能等作...

@茹宰4187：每天吃一粒维生素E有坏处吗 -
郝炕15912018503…… 没有坏处. 意见建议:维生素E主要功效1.延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持清楚的容貌.2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况.3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害.4.改善脂质代谢,预防冠...

@茹宰4187：45岁女性每天服用一粒维生素E 有好处吗 -
郝炕15912018503…… 好.维生素E可以抗氧化,有美容和延缓衰老,防治动脉粥样硬化的功效.