女人吃什么提高雌激素
@魏朋3869：女人吃什么增加雌激素 -
怀澜19253033314…… 雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生.30~50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中,如口服合成的雌激素来治疗其它疾病,或摄食很多含雌激素的食物,此外生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱,体内雌激素比...
@魏朋3869：女人吃什么增加雌激素 -
怀澜19253033314…… 葛根、大豆等植物其本身含有大量异黄酮活性成分也天植物雌激素其结构与女性体内雌激素相似起模拟、干扰、双向调节内分泌水平生理化作用给广大女性追求健康、远离烦恼带来了新希望 传统医也证明葛根、大豆等植物所富含营养素临床上经常用来降压、降糖、降脂及预防心脑血管、动脉粥样硬化等疾病由此见植物雌激素日常饮食得补充 与药物雌激素相比葛根、大豆异黄酮既安全又靠放心地长期使用因植物雌激素用来保护血管弹性降低血管疾病危险性 黄豆和豆制品含有大量植物雌激素预防乳腺癌方面扮演着重要角色尤其黄豆改变体内激素分泌.临床医学研究显示黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素作用当体内雌激素太低时黄豆及豆制品会使增加当雌激素太高时黄豆及豆制品也会使减少
@魏朋3869：女人吃什么增加雌激素 -
怀澜19253033314…… 女性怎么保持雌激素?每天保证一杯浓豆浆能保持雌激素.专家建议,妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始. 补充雌激素的自制饮品 当更年期的前期症状,比如轻微的潮红已经渐渐出现,仅靠大豆就无效了,这个时期,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状. 当归,一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药.另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时就开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,自然地补充渐渐减少的雌激素.
怀澜19253033314…… 雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生.30~50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中,如口服合成的雌激素来治疗其它疾病,或摄食很多含雌激素的食物,此外生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱,体内雌激素比...
@魏朋3869：女人吃什么增加雌激素 -
怀澜19253033314…… 葛根、大豆等植物其本身含有大量异黄酮活性成分也天植物雌激素其结构与女性体内雌激素相似起模拟、干扰、双向调节内分泌水平生理化作用给广大女性追求健康、远离烦恼带来了新希望 传统医也证明葛根、大豆等植物所富含营养素临床上经常用来降压、降糖、降脂及预防心脑血管、动脉粥样硬化等疾病由此见植物雌激素日常饮食得补充 与药物雌激素相比葛根、大豆异黄酮既安全又靠放心地长期使用因植物雌激素用来保护血管弹性降低血管疾病危险性 黄豆和豆制品含有大量植物雌激素预防乳腺癌方面扮演着重要角色尤其黄豆改变体内激素分泌.临床医学研究显示黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素作用当体内雌激素太低时黄豆及豆制品会使增加当雌激素太高时黄豆及豆制品也会使减少
@魏朋3869：女人吃什么增加雌激素 -
怀澜19253033314…… 女性怎么保持雌激素?每天保证一杯浓豆浆能保持雌激素.专家建议,妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始. 补充雌激素的自制饮品 当更年期的前期症状,比如轻微的潮红已经渐渐出现,仅靠大豆就无效了,这个时期,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状. 当归,一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药.另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时就开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,自然地补充渐渐减少的雌激素.
