女人多喝豆浆的好处

@桓泥3570：豆浆有那些营养?
端姣17153089497…… 豆浆的主要营养成分是蛋白质和钙.

@桓泥3570：豆浆有什么营养
端姣17153089497…… 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富.豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品.多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病.豆浆对于贫血病人...

@桓泥3570：多喝豆浆对女性有哪些好处 -
端姣17153089497…… 女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素.雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之减少,致使推动以往的光泽和弹性. 豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“,调节女性内分泌系统的功能,每天喝上300-500亳升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁. 临床上还发现,女性常喝豆浆,可以调节体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期的变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生.

@桓泥3570：女人多喝豆浆的好处有哪些?
端姣17153089497…… 关于女人多喝豆浆的好处的解答如下: 1:美白皮肤.豆浆是白色的,进入人体后,可以显著美白皮肤,而且是全身都会美白,不是单一美白局部,如果你把豆渣敷脸,脸...

@桓泥3570：女人多喝豆浆的好处是什么呢?
端姣17153089497…… 同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原,该物质可调节女性内分泌系统的功能

@桓泥3570：女人喝豆浆都有哪些好处?
端姣17153089497…… 1、强身健体.每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处. 2、 防止...