女人小月子吃什么补品最好
@阚纯5378：做小月子吃什么补
红底19319696527…… 猪骨汤
@阚纯5378：女人在坐月子期间吃什么食物和补品最好? -
红底19319696527…… 女人在坐月子期间吃什么食物和补品最好? 坐月子期间,产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗,促进身体的恢复,哺育婴儿.月子会所的营养师根据中医食疗、营养学和产妇的营养要求,特别推荐了几种羹汤:花生猪蹄汤花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃.猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳.此汤主治产妇产后乳汁缺乏.黄芪炖鸡汤黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症.母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血.此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳 汁过少、易出虚汗等症.猪蹄通草汤通草有清热通乳的功能.此汤通络下乳,每日分3次服,连服3日.多吃温性水果和蔬菜.
@阚纯5378：小产后吃什么补品好?
红底19319696527…… 你好!小产后的调养和坐月子是一样的.在饮食上应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬菜,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱.饮食上不吃含铅的食品,如皮蛋、爆米花及添加各种色素的小食品等.应多吃些含蛋白质、钙、铁、锌的食物,有效地阻止人体肠道对铅的吸收,使血铅水平降低.
@阚纯5378：坐小月子吃什么好
红底19319696527…… 你好,首先禁食生冷食物,以及冷水洗脸洗澡洗衣服,多食高蛋白,补血类食物,并且注意避免潮湿,感冒等等.适当口服生化冲剂即可.供你参考.
@阚纯5378：小月子吃什么补身?
红底19319696527…… 小月子保养很重要:首先不能沾凉水,吃大枣、红糖,鸡汤.我多年前做了一次小月子,我老公给我吃了阿胶,用黄酒烊化,效果很好的.
@阚纯5378：小月子吃什么补身?
红底19319696527…… 小月子保养很重要:首先不能沾凉水,吃大枣、红糖,鸡汤.我多年前做了一次小月子,我老公给我吃了阿胶,用黄酒烊化,效果很好的.
红底19319696527…… 猪骨汤
@阚纯5378：女人在坐月子期间吃什么食物和补品最好? -
红底19319696527…… 女人在坐月子期间吃什么食物和补品最好? 坐月子期间,产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗,促进身体的恢复,哺育婴儿.月子会所的营养师根据中医食疗、营养学和产妇的营养要求,特别推荐了几种羹汤:花生猪蹄汤花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃.猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳.此汤主治产妇产后乳汁缺乏.黄芪炖鸡汤黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症.母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血.此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳 汁过少、易出虚汗等症.猪蹄通草汤通草有清热通乳的功能.此汤通络下乳,每日分3次服,连服3日.多吃温性水果和蔬菜.
@阚纯5378：小产后吃什么补品好?
红底19319696527…… 你好!小产后的调养和坐月子是一样的.在饮食上应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬菜,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱.饮食上不吃含铅的食品,如皮蛋、爆米花及添加各种色素的小食品等.应多吃些含蛋白质、钙、铁、锌的食物,有效地阻止人体肠道对铅的吸收,使血铅水平降低.
@阚纯5378：坐小月子吃什么好
红底19319696527…… 你好,首先禁食生冷食物,以及冷水洗脸洗澡洗衣服,多食高蛋白,补血类食物,并且注意避免潮湿,感冒等等.适当口服生化冲剂即可.供你参考.
@阚纯5378：小月子吃什么补身?
红底19319696527…… 小月子保养很重要:首先不能沾凉水,吃大枣、红糖,鸡汤.我多年前做了一次小月子,我老公给我吃了阿胶,用黄酒烊化,效果很好的.
@阚纯5378：小月子吃什么补身?
红底19319696527…… 小月子保养很重要:首先不能沾凉水,吃大枣、红糖,鸡汤.我多年前做了一次小月子,我老公给我吃了阿胶,用黄酒烊化,效果很好的.
