女人常吃莲藕好处

@辛喻196：女性多吃莲藕有什么好处 -
费叛17149477553…… 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效.

@辛喻196：女性吃藕的好处 -
费叛17149477553…… 藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药.用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食...

@辛喻196：女人吃莲藕有什么好处 -
费叛17149477553…… 藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药.用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食...

@辛喻196：女人吃藕有什么好处 -
费叛17149477553…… 女性吃藕能够达到调血、补血,红润面色的效果.经常食用对改善女性气色大有裨益. 望采纳!!

@辛喻196：女人吃藕有什么好处 -
费叛17149477553…… 要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要.时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益.中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用. 煮熟...

@辛喻196：女性吃莲藕有哪些好处 -
费叛17149477553…… 用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍.