女人每天吃鹌鹑蛋好吗

@瞿费2092：老公没什么性欲 每次弄几下就射了 - 全科 - 复禾健康问答
蔺显18385916491…… 非常好,非常有营养

@瞿费2092：女人天天吃鹌鹑蛋好吗? -
蔺显18385916491…… 但然好,补身体

@瞿费2092：鹌鹑蛋对于女性有什么好处? -
蔺显18385916491…… 听说吃蛋养颜!东西贵在精不在价格,吃几个就饱了.吃蛋养颜.

@瞿费2092：鹌鹑蛋对人有什么好处 女人吃鹌鹑蛋的好处 -
蔺显18385916491…… 吃鹌鹑蛋的好处 1、含有大量的胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸等多种维生素. 2、维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”. 3、每百克含蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克,含有丰富的维生素和多种微量元素. 4、含有的维生素是最高的,大约243mg/100g,含有的维生素都还高. 5、主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等.