女人补气血最快最有效的药

@索竿1714：女性补气血
牟奇18782484232…… 红枣、红糖、银耳、莲子、桂圆等,女人因为天生的生理问题容易导致气血两亏问题.最好的补气血方式自然是不间断的食补,才不会导致气血失调.可在每日多食用温性水果,多饮食汤水.多进食铁质食物,营养均匀的调理和正常起居的安排,气血自然得到规律化.不赞成突击式药物进补.身体的调养是长期作战的行动.

@索竿1714：女性补气血 吃哪种药最好
牟奇18782484232…… 善百源的人参红枣粉 效果最好了.

@索竿1714：女人补气血吃什么药好见效快 -
牟奇18782484232…… 脾胃为后天之本,脾主运化,主统血,女性又以肝为先天,从中医来讲,肝又主藏血,所以女性想要补气补血,可以食用一些补脾气,补肝血的食物或者中药.比如,可以多吃些山药、大枣,山药具有健脾益气的作用,脾胃得健,则其化气生血的生理功能就得到发挥,经常食用补气生血作用佳.另外还可以吃一些补肝血的食物,比如枸杞子,阿胶

@索竿1714：女人吃什么补血的药最好
牟奇18782484232…… 药也有三分毒,应该多吃红豆,红豆是补血的.

@索竿1714：女人补气血的中药有哪些?
牟奇18782484232…… 女人补气血,最好是食疗. 俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒.下面给你介绍一些简单的常用食疗方,可以平时饮食上多注...

@索竿1714：女性补气血 吃哪种药最好 -
牟奇18782484232…… 善百源的人参红枣粉 效果最好了.