女人长期吃维e维c好吗

@咸婵5433:女人常吃维生素c和维生素e好吗 -
晁洪17768012570…… 理论上是好的 但是要注意用量,不要太多,另外不要吃治疗用的维生素.

@咸婵5433: 女人长期吃维e维c好吗?
晁洪17768012570…… 女人长期服用维生素c和维生素e的话,这个对身体还是比较好的,因为维生素c加e的话可以帮助调节身体的状态,帮助排毒养颜

@咸婵5433:女人可以长期吃维E和维C吗 -
晁洪17768012570…… 你好,不建议长期吃,最好是有机体有缺失在补充 指导意见:短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用; 长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石

@咸婵5433:女人常吃维C和维E好吗? -
晁洪17768012570…… 好,但不可过量.维C的主要作用是美白,淡化色斑,而维E的主要作用是延缓衰老.

@咸婵5433: 女人长期吃维e维c好吗?这个吃多的话会不会有什么副功效?
晁洪17768012570…… 你好,长期的补充维生素,e或者维生素c,这个可能会导致过量,所以你平时最好是要多吃含有维生素的水果和蔬菜,这样补充的效果可能会更加的好一些.

@咸婵5433:女人长期吃维生素E好吗? -
晁洪17768012570…… 《互动百科》 1.每日服用维生素E2000~12000毫克时 会发生生殖功能障碍需谨慎 2.摄取过量 一些报告中显示其副作用很不常见,但因其为油溶性维他命,易造成蓄积. 虽其副作用不多见,可是其副作用依然存在,且过量摄食易造成体内大量的蓄积,故应尽量避免长期过量摄食. 维生素E过量的危害:大多数人认为,补充维生素E可以帮助他们延缓衰老,可保护心血管预防心脏病.但最新研究发现,服用药物大量补充维生素E效果可能会适得其反,危害身体健康.

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