女士39岁老是想发脾气怎么办

@南录6588：我今年39岁,最近一段时间心情特别不好,总想发脾气.对夫妻生活也一点兴趣也没有,我想是不是以到了更年期了 -
上喻18677946540…… 因该是提前到更年期了,或者就是工作上有压力不顺利,还有最近天气开始变热,人容易变的烦躁不安也是有可能的.至于夫妻生活嘛,只要能把你的心安定下来这些都好说阿!

@南录6588：我老婆38岁,经常头晕,3年前 - 体检科 - 复禾健康问答
上喻18677946540…… 这个年纪压力比较大上有老下有小,你多担待着点女人不像男人那样没心没肺的大手大脚的你的学会关心她

@南录6588：我妈今年39岁了,现在动不动就生气,乱发脾气,说话大声,口吐脏字,是不是更年期提前了? -
上喻18677946540…… 35到45这个期间是容易更年期的,有的人晚,有的人早,更年期是容易老的时期,因为脾气燥,心里莫名其妙的就烦,看什么不顺心,你要尽量让你的小弟弟,听话些,不让他吵你们的妈妈,本来就要更年期了,会更烦的,心情更不好!还有这期间呢,多多帮你妈做些家务事,让她多休息下,让她有时间想想最近的变化,适时的她也会控制下自己的,闲起来,有时她自己也都觉得这些变化!我妈更年期是在37岁的时候,那时也是,动不动就生气,就骂我们不听话,其实我们小时候更调皮的,一天打一次架,我妈也没像这样,后天我看了书上说妈妈有更年期的,后天就知道了,她一生气骂我,我就想,妈妈更年期了,没事过了这个时期就好了,就这样熬过来了!就安照我说的做哦,很快就会过去的!

@南录6588：我今年四十九岁了,我的脾气非常暴躁,易怒.我自己有时也想改改,怎么办?如何能改?请大家帮我出出主意 -
上喻18677946540…… 给自己静静心,听音乐,多出去散散心