女孩子来月经怎么缓解

@洪宣5764：女人来例假怎么减轻痛苦?
融胖19481203980…… 女人来例假是成熟女性的一种新陈代谢! 1,放松心情,正确对待! 2,减少体力劳动! 3,注意清洁卫生! 男人不该回答的问题,但女人也是人,理当同情!

@洪宣5764：女孩来月经咋办 -
融胖19481203980…… 用卫生巾,少吃凉的,多喝水,适当的运动,不要剧烈运动

@洪宣5764：女孩例假来了怎么办
融胖19481203980…… 马上去买护舒宝牌卫生巾..注意保暖,别吃凉东西.可以适当的喝点姜丝加红糖水

@洪宣5764：我是女孩我姨妈来了该怎么缓解 -
融胖19481203980…… 红糖姜茶