女孩学散打的危害
@步闵3926：女生适合学散打吗? -
成莲19413619777…… 不太适合,因为学散打的女人少,你要练也许没有和对练的女人. 你要和男人对练也许会给你造成身体伤害. 学武术是为了身体健康,你学这么激烈的武术要损伤了自己就,得不偿失了. 还是练些伤害性小的,反正你也不想当武术冠军或成为什么高手,那就健康最重要.
@步闵3926：15岁女生学散打会不会影响身材?体型? 现在身材还算可以 练多了会变粗么? 如果会要怎么办呢?如题 谢谢了 -
成莲19413619777…… 楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种实战防身必不可少的武术.可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子. 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧? 跆拳道实用性比散打稍微差一点...
@步闵3926：我是个女生,学散打会不会毁身材,听别人说练这个会不长个,往横向发展,长肌肉是么 -
成莲19413619777…… 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练.散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不...
@步闵3926：散打数于什么功夫孩子学的好处于坏处 -
成莲19413619777…… 膝、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意散打是两人按照一定的规则,这样就可以让孩子在学习武术的过程中学习武德、胯,不讲究花法只讲究打赢实用. 现代散打就是常见的以直拳、摆拳,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分.分为古传散手(杀伤性强)、鞭腿、蹬腿、肘、掌、拳、抄拳、鞭拳、现代散打(限制较多). 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、腿、摔结合的攻防技术. 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招、肩、指、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打. 让孩子学的话我个人意见还是先学中国武术传统套路,再学散打
@步闵3926：十二岁的女孩可不可以学习散打? -
成莲19413619777…… 只要你年满6岁就适合学散打了...但是学散打会影响身高..如果现在感觉身高还满意的话,可以学.因为你要想踢出的腿有力 就必须练习腿部力量 练习腿部力量就要深蹲蛙跳等等 这样会影响骨骼发育
@步闵3926：学散打有坏处吗? -
成莲19413619777…… 每个散打高手的身上都最少有三十多处伤永远好不了 下雨天阴就会疼
@步闵3926：我想问一下关于女孩学散打~~~~~~!!! -
成莲19413619777…… 我也是女生,我在文武学校读了两年的中专,我们是刀枪剑棍都舞的,当时我们全班56个人也只有7个女生,最终读到毕业的就四个.散打不是男孩的专利,所以不用顾虑太多,只要自己感兴趣,既然是自己的选择,努力做到最好就行了.必须做好...
@步闵3926：十二岁女孩能不能学散打呢?会不会很危险呀! -
成莲19413619777…… 可以学,也不存在危险.这个年龄段以学习技术为主,对抗性练习少安排.运动负荷也不用太大.
@步闵3926：我15岁,女生,想学散打,可以吗?...急 急 急 -
成莲19413619777…… 女孩子学散打?这是一个相当生僻的问题.众所周知,散打需要很高的身体素质并按公斤级分类,也就是说一般女孩子在意的身材和体重都没有了;散打本身的打斗很凶险,即使有着厚厚的护具也无法保证绝对安全,每年都有人因此脑震荡、残疾,对于一个女孩子来说并不是什么好选择.如果看了上面这些你还要坚持要学散打,那么已经说明了你的决心.但散打需要数年如一日的恒心和毅力,日复一日的锻炼技巧和反应;当然,更重要的是力量——可能会导致找不到男朋友.散打的锻炼极其艰苦,而且实用价值并不高.女生先天力量就不足男性,骨骼也更加纤细,尤其是15岁身体并未发育完全;如果可以的话建议晚两年再考虑.
@步闵3926：学散打身材会变形吗?我是一个女生、今年15吧,身高1米6也不知道
成莲19413619777…… 此类运动更具有减肥功效 因为会大量出汗 怕长肌肉 练散打的话 做俯卧撑 胳膊不会变的太明显 或许没有变化 如果是泰拳的话 泰拳做的俯卧撑 会使胳膊变粗 但你可以选择做少点 总之呢 练站立式格斗会使你变的苗条地 但要坚持 也不要偷懒 我是练泰拳的 馆里曾经有几个女孩练的 基本上天天偷懒 练了大半年 跟没练的没啥区别 纯属浪费精力 浪费金钱 我只是无意看到此问题 好心提醒一下 纯属路过 不求分. 祝愿你练出好身材(我也是为了练出好身材 才去练泰拳的 我男的 如果去健身房 肌肉练的太死 纯属劲大点 抗击打能力或格斗能力都不行 挨打照样XXOO..也不好看 还是自然点的强壮体魄更有魅力.) 说多了 再见.
成莲19413619777…… 不太适合,因为学散打的女人少,你要练也许没有和对练的女人. 你要和男人对练也许会给你造成身体伤害. 学武术是为了身体健康,你学这么激烈的武术要损伤了自己就,得不偿失了. 还是练些伤害性小的,反正你也不想当武术冠军或成为什么高手,那就健康最重要.
@步闵3926：15岁女生学散打会不会影响身材?体型? 现在身材还算可以 练多了会变粗么? 如果会要怎么办呢?如题 谢谢了 -
成莲19413619777…… 楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种实战防身必不可少的武术.可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子. 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧? 跆拳道实用性比散打稍微差一点...
@步闵3926：我是个女生,学散打会不会毁身材,听别人说练这个会不长个,往横向发展,长肌肉是么 -
成莲19413619777…… 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练.散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不...
@步闵3926：散打数于什么功夫孩子学的好处于坏处 -
成莲19413619777…… 膝、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意散打是两人按照一定的规则,这样就可以让孩子在学习武术的过程中学习武德、胯,不讲究花法只讲究打赢实用. 现代散打就是常见的以直拳、摆拳,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分.分为古传散手(杀伤性强)、鞭腿、蹬腿、肘、掌、拳、抄拳、鞭拳、现代散打(限制较多). 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、腿、摔结合的攻防技术. 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招、肩、指、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打. 让孩子学的话我个人意见还是先学中国武术传统套路,再学散打
@步闵3926：十二岁的女孩可不可以学习散打? -
成莲19413619777…… 只要你年满6岁就适合学散打了...但是学散打会影响身高..如果现在感觉身高还满意的话,可以学.因为你要想踢出的腿有力 就必须练习腿部力量 练习腿部力量就要深蹲蛙跳等等 这样会影响骨骼发育
@步闵3926：学散打有坏处吗? -
成莲19413619777…… 每个散打高手的身上都最少有三十多处伤永远好不了 下雨天阴就会疼
@步闵3926：我想问一下关于女孩学散打~~~~~~!!! -
成莲19413619777…… 我也是女生,我在文武学校读了两年的中专,我们是刀枪剑棍都舞的,当时我们全班56个人也只有7个女生,最终读到毕业的就四个.散打不是男孩的专利,所以不用顾虑太多,只要自己感兴趣,既然是自己的选择,努力做到最好就行了.必须做好...
@步闵3926：十二岁女孩能不能学散打呢?会不会很危险呀! -
成莲19413619777…… 可以学,也不存在危险.这个年龄段以学习技术为主,对抗性练习少安排.运动负荷也不用太大.
@步闵3926：我15岁,女生,想学散打,可以吗?...急 急 急 -
成莲19413619777…… 女孩子学散打?这是一个相当生僻的问题.众所周知,散打需要很高的身体素质并按公斤级分类,也就是说一般女孩子在意的身材和体重都没有了;散打本身的打斗很凶险,即使有着厚厚的护具也无法保证绝对安全,每年都有人因此脑震荡、残疾,对于一个女孩子来说并不是什么好选择.如果看了上面这些你还要坚持要学散打,那么已经说明了你的决心.但散打需要数年如一日的恒心和毅力,日复一日的锻炼技巧和反应;当然,更重要的是力量——可能会导致找不到男朋友.散打的锻炼极其艰苦,而且实用价值并不高.女生先天力量就不足男性,骨骼也更加纤细,尤其是15岁身体并未发育完全;如果可以的话建议晚两年再考虑.
@步闵3926：学散打身材会变形吗?我是一个女生、今年15吧,身高1米6也不知道
成莲19413619777…… 此类运动更具有减肥功效 因为会大量出汗 怕长肌肉 练散打的话 做俯卧撑 胳膊不会变的太明显 或许没有变化 如果是泰拳的话 泰拳做的俯卧撑 会使胳膊变粗 但你可以选择做少点 总之呢 练站立式格斗会使你变的苗条地 但要坚持 也不要偷懒 我是练泰拳的 馆里曾经有几个女孩练的 基本上天天偷懒 练了大半年 跟没练的没啥区别 纯属浪费精力 浪费金钱 我只是无意看到此问题 好心提醒一下 纯属路过 不求分. 祝愿你练出好身材(我也是为了练出好身材 才去练泰拳的 我男的 如果去健身房 肌肉练的太死 纯属劲大点 抗击打能力或格斗能力都不行 挨打照样XXOO..也不好看 还是自然点的强壮体魄更有魅力.) 说多了 再见.
