女生寒假自罚30天计划表
@单胜715：女生寒假自律体罚表? -
谈庙15597329210…… 寒假将至,假期的时候很多人会给自己放松,也有一些人会用更高的标准要求自己.寒假期间要想达成目标,最好的方法莫过于制定一个体罚神芹自律表.那么接下来了解一下女生 寒假折磨自己的计划表. 寒假自律体罚表应该按照自己的目标...
@单胜715：自罚寒假流程表 -
谈庙15597329210…… 自罚寒假流程表如下:1、如果分数在95分以下,每失去一分就要受到1下惩罚.2、如果分数在90分以下,每失去一分就要受到2下惩罚.3、如果分数在80分以下,每天要受到50下惩罚,持续一星期(如果态度好...
@单胜715：求一个暑假体罚计划(8:30~7:30)
谈庙15597329210…… 7点10分 只穿内裤袜子做俯卧撑120个或单脚独立30分钟(不允许换脚)二选一 控制这一项在30分钟内完成. 7点40-7点43 3分钟时间休息 喝水等. 7点44-8点 将自己的双脚用绳捆绑好 靠墙根倒立(倒Y型) 只准穿内裤和袜子 8点-8点10分 脚上的绳子不能解开 蹲在地上 注意 屁股不可以坐到地板上 也不能靠墙 衣服也不许换8点10分稍做休息 可以喝水 (最后一次喝水机会) 8点20-8点35 跳绳 不许穿鞋 依旧是袜子内裤 至少800个以上
@单胜715：寒假计划怎么写= = -
谈庙15597329210…… 寒假计划是对你的寒假做一份安排,这个寒假计划是你自己的独有计划,我这里有一份寒假计划可以供你的参考: 8:00 起床 8:00--8:30 晨运 8:30--9:00 洗漱、吃早餐 9:00--11:30 写寒假作业 11:30--12:00 自由活动 12:00--12:30 吃午饭 12:30--1:...
@单胜715：给我一个寒假计划表,寒假开始的时候忘做了(我是小学生) -
谈庙15597329210…… 8点起床8点至8点半看书8点半至九点洗漱9点至10点早饭10点至11点写作业11点至12点午饭12点至1点写作业1点至2点活动2点至4点午睡4点至5点做家务5点至6点晚饭6点至7点写作业7点至8点活动8点至9点读书9点至9点半洗漱9点半睡觉 希望还合理一点,请你看看行不行
@单胜715：如何制作寒假计划表
谈庙15597329210…… 你可以试一试下面的方法: 1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情. 2、制定时间计划表. 3、做事不拖拉. 4、集中精神做一件事. 5、预习让课堂变的更轻松. 6、放学后第一件事就是做作业. 7、学会利用零碎时间. 8、合理分配时间. 9、通过写日记,整理一天的生活. 10、在薄弱的科目上多花点时间. 11、玩电脑游戏时一定要约定时间. 12、看电视前先想好看什么. 13、学会使用备忘录. 14、根据状态分配时间. 15、不要把时间浪费在没有意义的事情上. 16、利用假期体验一种全新的生活. 17、多花5分钟,多得五分. 18、一定要守时. 19、不要成为时间的奴隶. 20、再忙也不能凑合. 就这样按部就班,肯定成功!
@单胜715：寒假计划表,精确到每一天,和父母看的 -
谈庙15597329210…… 每日 【具体】 7:00 起床 7:20 洗漱完毕 7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】 8:00吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10:10---10:55 复习【第一科】 11:05--- 11:...
@单胜715：寒假计划安排怎么写?
谈庙15597329210…… 寒假计划安排,小标题阐述依据,或概述情况,或直述目的,要写得简明扼要;主体,即计划的核心内容,阐述“做什么”、“做到什么程度”和“怎样做”三项内容,...
@单胜715：寒假计划表 不要说怎么怎么写的 -
谈庙15597329210…… 星期一~四 9:00--9:30 起床 整理 洗漱 9:30--9:40 吃早餐 9:40--10:10 写作业 10:30--12:00 自由活动 12:00--12:15 吃午饭 12:15--12:30 散步 12:30--13:30 午休 13:30--14:00 写作业 14:00--14:30 弹琴 14:30--17:00 自由活动 17:00--18:00 看书 18:00--...
@单胜715：请高手帮我做一张寒假计划表... -
谈庙15597329210…… 早上7:30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭 早上8:00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉 早上九点半 开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动.〉 早上10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12;00吃饭 中午午休1个小时 下午1:00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间.实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料. 以上是我设计的寒假计划.你可以参考参考.
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@单胜715：自罚寒假流程表 -
谈庙15597329210…… 自罚寒假流程表如下:1、如果分数在95分以下,每失去一分就要受到1下惩罚.2、如果分数在90分以下,每失去一分就要受到2下惩罚.3、如果分数在80分以下,每天要受到50下惩罚,持续一星期(如果态度好...
@单胜715：求一个暑假体罚计划(8:30~7:30)
谈庙15597329210…… 7点10分 只穿内裤袜子做俯卧撑120个或单脚独立30分钟(不允许换脚)二选一 控制这一项在30分钟内完成. 7点40-7点43 3分钟时间休息 喝水等. 7点44-8点 将自己的双脚用绳捆绑好 靠墙根倒立(倒Y型) 只准穿内裤和袜子 8点-8点10分 脚上的绳子不能解开 蹲在地上 注意 屁股不可以坐到地板上 也不能靠墙 衣服也不许换8点10分稍做休息 可以喝水 (最后一次喝水机会) 8点20-8点35 跳绳 不许穿鞋 依旧是袜子内裤 至少800个以上
@单胜715：寒假计划怎么写= = -
谈庙15597329210…… 寒假计划是对你的寒假做一份安排,这个寒假计划是你自己的独有计划,我这里有一份寒假计划可以供你的参考: 8:00 起床 8:00--8:30 晨运 8:30--9:00 洗漱、吃早餐 9:00--11:30 写寒假作业 11:30--12:00 自由活动 12:00--12:30 吃午饭 12:30--1:...
@单胜715：给我一个寒假计划表,寒假开始的时候忘做了(我是小学生) -
谈庙15597329210…… 8点起床8点至8点半看书8点半至九点洗漱9点至10点早饭10点至11点写作业11点至12点午饭12点至1点写作业1点至2点活动2点至4点午睡4点至5点做家务5点至6点晚饭6点至7点写作业7点至8点活动8点至9点读书9点至9点半洗漱9点半睡觉 希望还合理一点,请你看看行不行
@单胜715：如何制作寒假计划表
谈庙15597329210…… 你可以试一试下面的方法: 1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情. 2、制定时间计划表. 3、做事不拖拉. 4、集中精神做一件事. 5、预习让课堂变的更轻松. 6、放学后第一件事就是做作业. 7、学会利用零碎时间. 8、合理分配时间. 9、通过写日记,整理一天的生活. 10、在薄弱的科目上多花点时间. 11、玩电脑游戏时一定要约定时间. 12、看电视前先想好看什么. 13、学会使用备忘录. 14、根据状态分配时间. 15、不要把时间浪费在没有意义的事情上. 16、利用假期体验一种全新的生活. 17、多花5分钟,多得五分. 18、一定要守时. 19、不要成为时间的奴隶. 20、再忙也不能凑合. 就这样按部就班,肯定成功!
@单胜715：寒假计划表,精确到每一天,和父母看的 -
谈庙15597329210…… 每日 【具体】 7:00 起床 7:20 洗漱完毕 7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】 8:00吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10:10---10:55 复习【第一科】 11:05--- 11:...
@单胜715：寒假计划安排怎么写?
谈庙15597329210…… 寒假计划安排,小标题阐述依据,或概述情况,或直述目的,要写得简明扼要;主体,即计划的核心内容,阐述“做什么”、“做到什么程度”和“怎样做”三项内容,...
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谈庙15597329210…… 星期一~四 9:00--9:30 起床 整理 洗漱 9:30--9:40 吃早餐 9:40--10:10 写作业 10:30--12:00 自由活动 12:00--12:15 吃午饭 12:15--12:30 散步 12:30--13:30 午休 13:30--14:00 写作业 14:00--14:30 弹琴 14:30--17:00 自由活动 17:00--18:00 看书 18:00--...
@单胜715：请高手帮我做一张寒假计划表... -
谈庙15597329210…… 早上7:30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭 早上8:00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉 早上九点半 开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动.〉 早上10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12;00吃饭 中午午休1个小时 下午1:00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间.实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料. 以上是我设计的寒假计划.你可以参考参考.
