女生生理期常识
@于费5262：女人经期要注意什么问题 -
鬱侍13330637118…… 1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑...
@于费5262：女性经期应注意什么? -
鬱侍13330637118…… 您好,女性经期一定要注意以下几点,要懂得关爱自己: 1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染. 2、不适宜吃太咸:过咸的食...
@于费5262：女性经期养生小常识女性经期注意这11项
鬱侍13330637118…… 女人如果在月经期间不注意经期饮食,那么就会导致自己出现各种疾病.女人在来月... 6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己...
@于费5262：女生经期的时候应该注意什么? -
鬱侍13330637118…… 当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,如躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等.这些情况通常在月经前10至14天出现,月经开始后的24...
@于费5262：女人经期要注意什么 -
鬱侍13330637118…… 月经期保健的五重点 首先,要保持外阴清洁. 每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激.大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入阴道,引...
@于费5262：女人一定要看的生理期小常识有哪些?
鬱侍13330637118…… 经血正常的颜色是鲜红色,不会出现乌黑的情况,如果暗红,或者暗黑都是不正常的.通常会有一点点的小血块但是不碍事,因为血液停留超过5分钟就会凝结,但是如果血块很大的话就要去医院看医生了,是不正常的哦.在生理期,通常女人都会感觉很乏力,还有出现痛经的情况,这个时候,应该静养不能剧烈的运动哦.不能干重体力活.有的人说,生理期过短的话,就会影响怀孕的几率.其实这样是不对的,只要生理期在一定的范围,也没什么大的影响.在生理期不要吃冷的东西,注意休息,不要动怒.
@于费5262：女生生理期应该注意哪些事项?
鬱侍13330637118…… 1尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴.
@于费5262：女生经期要注意哪些 -
鬱侍13330637118…… 你经期来的时候一定要记住你妈妈的话,不要耍性子.建议你每天早晨起来运动,吃完饭不要马上坐下,在家里做下健身操什么的. 下午去外边散步1小时以上,散步是要挺胸 提醒你一下你一定要注意卫生,保持阴部清洁,干燥,勤换内裤哦 体育课可以给老师递假条的,到时候就在教室里休息. 肚子疼就喝点红糖益母草水,在经期前几天要注意不能接触冷的东西,尤其是吃的
@于费5262：女人生理期有什么要注意的吗 -
鬱侍13330637118…… 1.不要洗头:洗完头一定要立即吹乾. 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服. 3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,...
鬱侍13330637118…… 1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑...
@于费5262：女性经期应注意什么? -
鬱侍13330637118…… 您好,女性经期一定要注意以下几点,要懂得关爱自己: 1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染. 2、不适宜吃太咸:过咸的食...
@于费5262：女性经期养生小常识女性经期注意这11项
鬱侍13330637118…… 女人如果在月经期间不注意经期饮食,那么就会导致自己出现各种疾病.女人在来月... 6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己...
@于费5262：女生经期的时候应该注意什么? -
鬱侍13330637118…… 当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,如躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等.这些情况通常在月经前10至14天出现,月经开始后的24...
@于费5262：女人经期要注意什么 -
鬱侍13330637118…… 月经期保健的五重点 首先,要保持外阴清洁. 每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激.大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入阴道,引...
@于费5262：女人一定要看的生理期小常识有哪些?
鬱侍13330637118…… 经血正常的颜色是鲜红色,不会出现乌黑的情况,如果暗红,或者暗黑都是不正常的.通常会有一点点的小血块但是不碍事,因为血液停留超过5分钟就会凝结,但是如果血块很大的话就要去医院看医生了,是不正常的哦.在生理期,通常女人都会感觉很乏力,还有出现痛经的情况,这个时候,应该静养不能剧烈的运动哦.不能干重体力活.有的人说,生理期过短的话,就会影响怀孕的几率.其实这样是不对的,只要生理期在一定的范围,也没什么大的影响.在生理期不要吃冷的东西,注意休息,不要动怒.
@于费5262：女生生理期应该注意哪些事项?
鬱侍13330637118…… 1尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴.
@于费5262：女生经期要注意哪些 -
鬱侍13330637118…… 你经期来的时候一定要记住你妈妈的话,不要耍性子.建议你每天早晨起来运动,吃完饭不要马上坐下,在家里做下健身操什么的. 下午去外边散步1小时以上,散步是要挺胸 提醒你一下你一定要注意卫生,保持阴部清洁,干燥,勤换内裤哦 体育课可以给老师递假条的,到时候就在教室里休息. 肚子疼就喝点红糖益母草水,在经期前几天要注意不能接触冷的东西,尤其是吃的
@于费5262：女人生理期有什么要注意的吗 -
鬱侍13330637118…… 1.不要洗头:洗完头一定要立即吹乾. 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服. 3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,...
