奶排空后怎么加快产奶

@牧霭1160:产后一直没有奶水,希望推荐促进产妇下奶的几个科学有效的方法? - 久久问医
哈货17884279426…… 您好,在产后初期没有奶水是常见的现象,但是产妇也要给孩子吸吮自己的奶头.宝宝吮吸乳头是催奶的最佳方法.吮吸的过程能够促进妈妈分泌催乳素,而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌.所以,只要宝宝想吃,就应该喂奶. 产妇还需要多喝水,以及多喝一些汤,对于促进乳汁分泌是很不错的.记住喂奶次数越多,妈妈的产奶量就会越多;喂奶无需遵循严格的时间表,特别是开始产奶的前几周,只要宝宝饿了想吃奶,就可以喂奶;当一侧乳房排空后,用另一侧喂奶.

@牧霭1160:哺乳期如何追奶最有效 -
哈货17884279426…… 1、按摩追奶法:步骤一:用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区.如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,不要用蛮力...

@牧霭1160:有什么好办法下奶快,我的回奶了 -
哈货17884279426…… 如何追奶?1、按摩追奶法:步骤一:用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区.如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,...

@牧霭1160:为什么我的奶水排空之后反而下奶更慢 -
哈货17884279426…… 你好,母乳不足,注意营养,需要加大进餐量.注意良好睡眠,白天也要补补觉才行.每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,才能刺激产奶充盈指导意见.应该多吃一些温热的食物,如红枣、鲫鱼、桂圆、花生等才能使乳汁泌出畅通.

@牧霭1160:奶空了多久又有奶了呢?
哈货17884279426…… 如果宝宝吸吮积极、得力而又乐此不疲时,麻麻不要嫌累,可相应增加次数,要注意你的哺乳姿势,姿势不正确会减少宝宝从乳房所摄取的乳量,吃奶量减少就会导致排空量减少,排空量减少就会影响接下来的产奶量!当乳房排空后,宝宝还是可能吸到奶的.前提是宝宝继续吮吸奶头的话,刺激产生催乳素,进而刺激产奶,不过这个过程就是需要几分钟时间的.

@牧霭1160:怎样可以加快产奶速度?
哈货17884279426…… 1、母亲心情要保持愉悦,不要过度劳累,多注意休息,精神愉快. 2、多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤,木瓜炖鱼等汤水. 3、可以注意让宝宝多吸奶,宝宝的吮吸也会促进乳汁分泌. 4、母亲可以尝试一些中医按摩理疗.

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