如何去湿热的食疗方法

@嵇静4973：食疗去湿热的方法?
胡剑15811569507…… 薏仁加红豆(学名赤下豆)煮粥,不用放米,两份均等即可,可利水渗湿.

@嵇静4973：祛湿热的食物
胡剑15811569507…… 茯苓

@嵇静4973：湿热的食疗方法?? -
胡剑15811569507…… 患湿热证的人应少吃吃生湿及不容易消化的食物比如肥甘之品(肥肉、动物油、太甜的食物),过于寒凉的食物(如冰羔、橙子西瓜、豆制品).这些食物使脾胃运化不良,滞留胃中,成为湿邪,湿邪蕴久则生热,于是湿热蕴结.如果热象不太重,可以少吃一点辛燥食物,以化解食邪.当然,如热象重的话,也不可随便吃辛热食物.

@嵇静4973：去湿热有哪些食物?
胡剑15811569507…… 网页 图片 视频 音乐 搜吧 问问 博客 新闻 更多» 景钰| 我的搜吧 我的百科 音乐地盘 图片册 我的问问| 退出 帮助| 提意见 问问首页 问题库 知识频道| 1.湿热要吃去湿清热的东西,一般用姜是比较好的,另外还有黄瓜,西红柿,鲜橙都不错 2.五花茶 ...

@嵇静4973：去湿热的食物有哪些?
胡剑15811569507…… 1.湿热要吃去湿清热的东西,一般用姜是比较好的,另外还有黄瓜,西红柿,鲜橙都不错2.五花茶金银花菊花葛花木棉花鸡旦花广东祛湿靓汤健脾祛湿汤(2~3人分量)材...

@嵇静4973：食疗怎么去除湿气 -
胡剑15811569507…… 身体的湿气不是吃来排得出来的.食疗通常是针对身体的寒、热进行调理.教你一个去湿的方法吧,回家自己做.将水烧开,然后拿盆子、毛巾、一个舀水用的东西,坐凳子上开始泡脚,开水一点点加(记得那开水不要加冷水),一定要保持在自己的双脚能接受的最高温状态这样做能起到活络经脉、疏通血管的功能,泡到感觉浑身发热出汗你的湿所就被逼出来了.记得不要睡地铺,寒气容易上身.经常泡脚能将我们脚上的毒菌杀死